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[]头皮、后背总是长疙瘩，是怎么回事？别不在意，也可能与疾病有关


[]头皮、后背总是长疙瘩，是怎么回事？别不在意，也可能与疾病有关
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[]头皮、后背总是长疙瘩，是怎么回事？别不在意，也可能与疾病有关
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现代人对于身材和皮肤 ， 都极为看重 ， 谁不想拥有细腻光滑的皮肤 。 不仅是脸上要有完好的皮肤 ， 身体任何地方的皮肤都希望是好的 。
在生活中 ， 有很多人都有脸上长痘痘的问题 ， 尤其是在青春期的时候 ， 痘痘会比较多 。 还有的女性会在月经到来前 ， 脸上冒痘 ， 都挺让人烦恼的 ， 会影响到个人的形象 。
其实 ， 除了脸上长痘痘 ， 头皮和背部也会长疙瘩 ， 只是不经常发生而已 。 也就不会被大家关注 ， 有些人头皮和背部长疙瘩 ， 可不是偶尔发生 ， 而是经常冒出一些疙瘩 ， 有的时候碰上去还有点疼 ， 这是怎么回事？
头皮和后背总是长疙瘩 ， 与哪些原因有关？
脸上长痘痘的时候 ， 多数人都会觉得是上火 ， 或者女性经期来临的信号 。 后背和头皮长出疙瘩后 ， 还是这样认为 ， 其实没有这么简单 ， 也有可能是其它因素导致 ， 早点了解清楚 ， 才能更早的解决问题 。
后背或者头皮长出疙瘩 ， 可能是溢脂性皮炎导致 。 出现溢脂性皮炎 ， 与饮食、化学刺激、水油失衡都有关系 。 皮肤在受到刺激之后 ， 油脂分泌会变多 ， 就容易让皮肤长出疙瘩 。
出现这种情况时 ， 头皮上的疙瘩会呈现出红色的斑片 ， 还有灰白色的鳞屑 ， 伴随着瘙痒的感觉 ， 总想要去抓挠 。 若你有这一系列的反应 ， 就要改善皮肤问题了 。
头皮上总容易长疙瘩 ， 还可能是你烫染头发的次数太多 。 头皮也需要护理的 ， 不能为了尝试更多的发型 ， 来给形象加分 ， 就不管头皮的健康 。
频繁的烫染头发 ， 就会让头皮接触比较多的化学成分 ， 时间长了 ， 化学成分深入头皮 ， 堵塞毛囊 ， 损伤到了毛囊 ， 就会给头皮带来麻烦 ， 让头皮长出疙瘩 ， 还可能让头发变枯、易断、易脱落 。
头皮和后背频繁的长疙瘩 ， 别忽视 ， 多半是毛囊出现炎症 。 油脂分泌过多 ， 才会让毛囊堵塞 ， 疙瘩也就会趁机冒出来 。
不想毛囊堵塞严重 ， 引发毛囊炎 ， 就要调节好油脂的分泌 ， 平时的饮食、生活习惯以及情绪 ， 都要管理好 ， 减少油脂的分泌 。 还有温度比较高的时候 ， 也会容易长疙瘩 ， 就要注意通风、散热 。
还有一个问题需要重视 ， 就是后背和头皮经常长疙瘩 ， 可能是肺部出现问题的警示 。 要知道后背是肺部的反应区 ， 若是后背老是长疙瘩 ， 不能完全当作小事 ， 有必要去查查肺 ， 别错过肺部的提示信号 。
虽说皮肤上长疙瘩 ， 不是什么大的事情 ， 可是也很烦扰 ， 有的时候 ， 就忍不住想要抠破它 。 不想皮肤长出疙瘩 ， 该如何是好？
根据以上分析的原因 ， 不想疙瘩长出来 ， 就要保护好毛囊 ， 保证油脂的分泌正常 。 这个就需要养成良好习惯了 ， 个人的卫生要注意好 ， 还要保持皮肤干燥、透气 ， 少在潮湿、高温环境中 ， 也就能减少疙瘩长出 。
在气温比较高的时候 ， 穿宽松的衣服比较好 ， 别为了展示身材 ， 还穿着紧身的衣服 。 太贴身的衣服 ， 皮肤就不能很好的透气 ， 也就会容易堵塞毛囊 ， 长出疙瘩 。
【[]头皮、后背总是长疙瘩，是怎么回事？别不在意，也可能与疾病有关】还有就是饮食、睡眠、情绪方面 ， 饮食上要减少高脂肪、重口味、刺激性的食物 ， 应该多补充维生素B、膳食纤维 ， 对调节油脂分泌会有帮助 。 睡眠则要保证充足 ， 情绪别太激动 ， 要心态良好一点 。


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