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「宥恩成长」谣言听了多少年了，一点进步都没有！，喝酱油孩子会变黑


「宥恩成长」谣言听了多少年了，一点进步都没有！，喝酱油孩子会变黑
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对于宝爸宝妈们来说 ， 孩子在家庭中的地位永远是第一的 ， 不论是吃还是穿 ， 父母都希望给孩子最好的 。 因此 ， 只要听到一些对孩子可能有益的事情 ， 宝爸宝妈们便会争取为自己孩子做到 。 但是 ， 这也直接导致了许多父母在抚养孩子方面跳过很多的坑 。
为了让孩子得到最好的养育 ， 宝爸宝妈们很容易听信谣言 。 例如 ， 你一定已经听说这些：“安抚奶嘴会使孩子的嘴巴变歪；小时候需要给孩子绑腿；用尿不湿会变成O型腿等 。 ”这些谣言都是在对孩子好的旗号下传播的 ， 听得多了 ， 许多宝爸宝妈就认为它们是真实的 。 而实际上 ， 它们都只是胡编乱造博眼球 。
关于育儿方面的谣言有很多 ， 特别是在“喝”的方面 。 就让我们来举例说明 ， 宝爸宝妈们可要弄清楚了 ， 别再听信谣言反而害了孩子 。
「宥恩成长」谣言听了多少年了，一点进步都没有！，喝酱油孩子会变黑
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1.喝酱油孩子会变黑
许多不那么白的宝妈为了使孩子的皮肤白一些 ， 放弃了很多黑色食物 ， 例如黑巧克力等 。 而且怀孕的母亲恐怕最相信这个谣言：“怀孕喝酱油 ， 孩子会变黑 。 ”
这句话从理论到实践都是错误的 。
首先 ， 这句话没有科学依据 ， 根据颜色判断食物对孩子皮肤的影响是极其错误的 。 孩子的肤色和外表是一样的 ， 取决于基因 ， 而不是因为孩子或父母吃了什么食物 。 孩子的肤色是在出生前形成的 ， 怀孕的母亲根本无法通过饮食做出改变 。
其次 ， 黑米、黑豆、黑芝麻等都是生活中最常见的黑色食物 。 不仅没见谁吃多了会变黑 ， 反而这些黑色食物对身体健康都是非常有帮助的 。 宝爸宝妈们希望孩子肤色白皙 ， 不如从小就对孩子进行防晒护理 ， 远要比听谣言更实际 。
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2.水果被榨成果汁 ， 更容易吸收
为了孩子的健康 ， 宝爸宝妈们会听取周围人的很多意见 ， 好意见不多 ， 让人跳坑的意见却不少 。 其中就有一个意见对孩子非常有害：“果汁营养丰富 ， 易于吸收 。 孩子应该多喝 。 ”但真的是这样吗？
实际上 ， 孩子可以在1至2岁之前喝母乳和奶粉来获得丰富的营养 ， 因此不建议再用果汁或其他保健品为孩子补充营养 。 另外 ， 在市场上出售的成品果汁 ， 其中含有添加剂和防腐剂 ， 因此更不建议饮用 。
然后一些宝爸宝妈会问：“不能给孩子纯天然的喝鲜榨果汁吗？”
首先 ， 本来就不建议给太小的孩子喝水 ， 因为婴儿的身体器官未完全发育 ， 肾脏无法很好地分解水 。 其次 ， 鲜榨果汁中含有大量的糖分 ， 即使对于年龄较大的孩子来说 ， 食用过多的糖分不仅容易引起肥胖和胃肠道问题 ， 而且很可能会让孩子养成挑食的习惯 。
所以 ， 不管果汁是市场上出售的 ， 还是是纯天然的 ， 都不建议给孩子们喝 。 也请宝爸宝妈们别再听信这些谣言了 ， 这可能对孩子的健康造成损害 。
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3.矿泉水冲奶 ， 更健康
对于那些追求健康的人 ， 他们平日喝的大部分水 ， 都会选择矿泉水 。 所以宝爸宝妈会认为最好也给孩子喝矿泉水 ， 甚至有人说：“用矿泉水冲奶 ， 更健康 。 ”
但事实真的是这样吗？矿泉水虽然富含矿物质 ， 可以补充人体缺乏的营养 ， 但它仅适合成人 ， 并不适用于婴幼儿 。 由于年龄太小 ， 人体器官尚未发育完全 ， 矿物质不能很好地被孩子分解 ， 所以建议宝爸宝妈们千万不要只给孩子喝矿泉水 。
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