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『』最近超火的快手早餐，卷一卷5分钟上桌，比杂粮煎饼好吃多了！


『』最近超火的快手早餐，卷一卷5分钟上桌，比杂粮煎饼好吃多了！
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『』最近超火的快手早餐，卷一卷5分钟上桌，比杂粮煎饼好吃多了！

莫愁厨路无知己 ， 谁人不识小面姨 。 大家好！我是小面姨 。最近超火的快手早餐 ， 卷一卷5分钟上桌 ， 比杂粮煎饼好吃多了！今天小面姨给大家分享一道“豆腐皮卷油条”的做法 ， 一道非常美味可口的小吃 。 昨天几个闺蜜拉着我去踏青 ， 我执拗不过 ， 只好和她们一起来到郊区的一个油菜花山庄 ， 一起去郊游 。 车还未到目的地 ， 远远地看见一排排开满油菜花的天地此起彼伏的展现在我们面前 ， 金灿灿地油菜花漫山遍野 ， 蔚为壮观 。 很快就到了目的地 ， 我们这帮女人一下子就徜徉在花海里 ， 一边陶醉的闻着花香 ， 一边又摆出各种各样的姿势拍照拍视频 。 就这样玩了整整一天 ， 晚上回来特别累 ， 吃完晚饭就睡下了 。 一觉睡到早晨七点多 ， 看着时间紧张 ， 给儿子的早餐必须快手 ， 否则时间来不及 。 好在家里有油条、豆皮 ， 我急忙给儿子做了这道“豆腐皮卷油条” ， 只用了五分钟时间就让儿子吃到早餐了 ， 美味又快手 ， 儿子吃的忒高兴 。
早餐最爱这样吃 ， 不煎不炸 ， 卷一卷即成 ， 吃了一天活力满满！豆皮是我们家常吃的一种食材 ， 豆皮的吃法有很多种 ， 可以炒着吃 ， 也可以蒸着吃 ， 还能生吃 。 豆皮本是就一种熟食豆制品 ， 生吃一点问题都没有 。 豆皮的营养价值也不错 ， 含有丰富的蛋白质、维生素和钙、铁等多种矿物元素 ， 常吃豆皮可以提升肠胃消化功能 。 所以我经常在家做有关豆皮的美食 。 在我的影响下 ， 儿子现在也是豆皮的超级粉丝 ， 隔三差五不吃一次 ， 就感觉嘴馋 。
豆腐皮卷油条 ， 是河南的一道地方特色早点小吃 ， 应该很多朋友都没吃过 。 这是我去河南出差时 ， 吃到过得一种早餐 ， 几乎每个炸油条的早点摊位 ， 都会有这种小吃 ， 一般会搭配油茶或者辣汤 ， 豆腐皮和油条在一起的口感是越嚼越香 ， 让你越吃越想吃 ， 再加上点榨菜丝 ， 蒜蓉酱各种滋味混合的口感 ， 让你欲罢不能 。 我做的不太正宗 ， 可是味道确实不错 。 现在我把这道“豆腐皮卷油条”的做法分享给大家 ， 喜欢的朋友可以照着菜谱做起来 。
【豆腐皮卷油条】
食材：豆腐皮3张、油条2根、2个小榨菜头、香葱1小把、蒜蓉辣椒适量 。
做法：
1、需要的食材准备好 。 （食材量根据自己喜好增减） 。
2、豆腐皮冲洗后 ， 放入开水锅中焯水 ， 或者放入蒸锅蒸制3-5分钟取出 。
3、榨菜头切成细丝 ， 再准备点蒜蓉辣酱 。
4、豆腐皮取出铺平 ， 先抹上一些蒜蓉辣酱 ， 放上榨菜丝 ， 再放上1根油条 ， 几根香葱 ， 也可以添加自己想吃的馅 。
5、最后从下往上卷起来 ， 切成2段 ， 不切也可以的 。
6、装盘 ， 这种早餐比杂粮煎饼还要方便 ， 好处不长肉 ， 解馋 。
莫愁厨路无知己 ， 谁人不识小面姨 。 大家好！我是小面姨 。 不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家五年时间了！相处了日子里 ， 一起分享美食生活知识 ， 一起体验美食生活快乐！在此 ， 道一声谢谢！好了 ， 亲爱的朋友们 ， 今天的文章就和大家分享到这里 ， 如果您对本文有任何不同的看法 ， 欢迎在文章底部评论处发表您的观点 ， 我们会认真阅读您的每一条留言~


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