每日辅食快手小馄饨，上手简单味道香，营养还全面，宝宝分分钟吃光盘
果果妈妈的朋友是职场精英 ， 每天忙碌 ， 家里的宝宝还带得特别好 ， 果果问她是怎么做到的！她说 ， 她会利用假期空闲时间 ， 多准备些小包子、小馄饨、小饺子 ， 早晨起来 ， 快速煮煮 ， 就是一顿营养早餐！
爱学习的果果妈妈 ， 可不会放过这么好的偷懒机会~今天就来教大家俩道美味的小馄饨！鸡汤鲜肉小馄饨
适合月龄：
12个月以上
食材：
鸡腿一个、小油菜35克、牛肉45克、香菇一朵、馄饨皮适量 。
本文插图
制作方法：
1、把鸡腿放入高压锅中 ， 加入葱段和姜片 ， 再添加大概1000ml的水 。
2、盖上高压锅 ， 旋转到肉类档 ， 上汽后 ， 转成小火 ， 慢炖40分钟 。
3、在高压锅焖鸡汤的同时 ， 咱们来处理一下其他食材 ， 先将香菇去水后 ， 用刀剁得碎碎的 。
4、小油菜用水烫一下 ， 去除亚硝酸盐 ， 也要切碎 ， 把小油菜和香菇的水分挤出来 。
5、把牛肉切小块 ， 用姜片加温水泡10分钟 ， 把牛肉去腥 。
6、牛肉放入搅拌机 ， 把牛肉搅成细腻的肉馅 。
7、在牛肉中加入香菇和油菜 ， 再加入几滴亚麻籽油 ， 促进宝宝脑部发育 ， 肉馅更顺滑软嫩 。
8、馄饨皮擀薄一点 ， 取少许肉馅 ， 把小馄饨捏紧 ，
9、把鸡汤放入锅中煮开后下馄饨 ， 再煮一分钟就可以出锅了 。
本文插图
干贝猪肉小馄饨
适合月龄：
12个月以上 。
食材：
干贝3颗 ， 葱段姜片适量 ， 猪肉40g ， 馄饨皮适量 。
本文插图
制作方法：
1、将干贝洗干净 。
2、把姜片和葱段用温水冲泡一会 。
3、把葱姜泡好的水倒入洗干净的干贝中 。
4、直接上锅蒸 ， 冷水上锅 ， 大约蒸10分钟 ， 把干贝蒸的发开变大变软一些 。
5、把蒸好的干贝撕碎 。
6、把猪肉切成小块 。
7、把猪肉用葱姜泡水去腥 ， 腌制一会 。
8、将腌好的猪肉放入搅拌机中 ， 搅成细腻的猪肉馅 。
9、在猪肉馅中加入干贝碎 ， 再加入少许亚麻籽油 。
10、把猪肉馅搅拌均匀到上劲为止 。
11、取点猪肉放在馄饨皮上 ， 把包好的馄饨放入烧开的水中 。
12、等到小馄饨飘起来煮熟就可以了 ， 味道棒棒哒~
本文插图
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