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『漫说健康』不只是压力大，6个方面也是“导火索”，怀孕头晕头疼

孕期是女性特殊的时期 ， 期间受内分泌失调以及胎儿所致 ， 孕妇会出现烦躁、易怒等症状 ， 此外孕妇还经常出现头晕头疼表现 ， 很多人认为这种症状就是压力大造成的 。
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其实不然 ， 还有可能是以下6个方面的问题 ， 孕妇朋友们需警惕 。
1、早孕反应 。 孕初期几乎所有孕妇朋友都会出现恶心、呕吐、头晕和头痛的症状 ， 这是由于孕妇初期雌激素分泌增多所致 ， 是正常的早孕反应 ， 一般会在12周左右会逐渐好转 。
不过需要注意的是若早孕反应剧烈 ， 应尽快就医检查 ， 以防异位妊娠 。 因此孕早期的早孕反应也要警惕 ， 症状严重者也要及时就医 。
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2、孕妇低血糖 。 孕期孕妇需要负责两个人的营养供给 ， 但是怀孕期间很多女性都会出现食欲不振症状 ， 因此日常营养无法保证 ， 导致孕妇低血糖 ， 进而引发头晕头疼问题 。
所以孕期孕妇应该注意营养补充 ， 食欲不振期间可以通过食用高营养食物来预防低血糖 ， 缓解头晕头疼症状 。
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3、胎儿压迫 。 孕中后期 ， 随着胎儿体积增大 ， 会对孕妇体内血管完成压迫 ， 影响正常的血液循环 ， 导致脑部供血不足 ， 进而出现头晕头疼以及胸闷、呼吸不畅等症状 。
因此孕妇一旦出现头晕头疼时 ， 应注意及时休息 ， 以防发生危险 ， 并在症状缓解后 ， 适当进行活动 ， 以促进血液循环能力 ， 而日常坐、躺时 ， 要避免长时间保持同一动作 ， 有助于预防头晕头痛出现 。
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4、孕期高血压 。 孕期高血压的产生多与情绪不良、雌激素水平升高以及胎儿压迫有关 ， 胎儿出生后即可自行缓解 ， 主要表现就是头晕、头疼、身体浮肿、胸闷等 ， 属于正常的生理现象 ， 但症状严重时 ， 就需要警惕 ， 尽快就医治疗 。
所以孕期高血压虽属正常生理现象 ， 但也要注意异常情况 ， 以防对自身个胎儿产生伤害 。
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5、孕妇贫血 。 孕期孕妇贫血是非常常见的 ， 这与雌激素分泌增多所致的食欲不振以及胎儿需求有关 。 如不采取补血治疗 ， 会导致患者出现头晕头疼等症状 。
因此孕妇在怀孕期间一定要注意补充营养 ， 必要时可服用药物 ， 防止因贫血引发更严重的后果 ， 有助于缓解头晕头痛症状 。
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6、颈椎病 。 如今社会 ， 几乎所有年轻人都是“低头族” ， 尤其是孕妇 ， 会对手机产生长时间依赖 ， 如聊天、给宝宝购物等 ， 造成颈椎受损 ， 引发颈椎病 ， 而颈椎病的骨椎增生会压迫颈部动脉 ， 造成头部供血不足 ， 引发患者出现头晕头疼症状 。
因此孕妇在孕期应注意不可过度依赖手机 ， 可适当进行运动 ， 以防引发颈椎病 ， 导致头晕头疼 。
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女性怀孕是家人都非常高兴的事情 ， 但是孕期很容易因为以上六个原因引发头晕头痛症状 ， 影响正常生活 。
【『漫说健康』不只是压力大，6个方面也是“导火索”，怀孕头晕头疼】因此在日常生活中一定要注意以上六个方面 ， 以饮食均衡营养和适量运动为主 ， 能够预防这种症状出现 。 此外孕妇还应该保持良好的心态 ， 不仅对自身有好处 ， 对胎儿也有好处 。


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