欧洲人只能吃黑面包、炖豆子的时候,中国人吃的啥?( 二 )
宋朝的饮食更丰富了
宋朝人的主食类型非常丰富 , 比如北宋汴梁城的一些饼店 , 可以有五十多座烤炉 , 每天的食客都要排长队 。 另外还有很多卖包子的 , 笋肉包、虾鱼包、蟹肉包、鹅掌包……五花八门 , 应有尽有 。 当时的馒头 , 其实就是包子 , 里面是有馅儿的 。宋朝人也开始流行吃米制品 , 比如著名的重阳糕 , 就是用五色米粉、熟栗子肉泥 , 加上糖蜜 , 捏成狮子等形状 , 颇受欢迎 。还有一种汤面主食 , 就是面条配上各种浇头 , 名叫瓠羹 。 史料记载其中一种瓠羹的做法:先把羊肉剁成大块 , 加草果等材料 , 熬煮成一锅羊肉汤 。 然后把羊肉捞出来切片 , 把瓠瓜也切片和羊肉同炒 , 加入姜葱等材料 , 配上羊肉汤一起浇到面上 。这样的一碗羊肉汤面 , 我估计放到现在也是难得的美味了 。
东坡肉
当然 , 说起宋朝的美食 , 就必须要提苏东坡 , 这位美食达人不仅贡献了东坡肉这样的极品 , 还通过各种以他命名的美食告诉我们 , 宋朝人已经在研究吃的路上 , 进入了人类美食史的一个辉煌时代 。太复杂的菜就不说了 , 随便说两道普通炒菜的做法吧 。炒肉丝 。 精瘦肉切成薄片 , 在酱油里略泡 , 然后在锅里略炒后起锅 。 然后再把变硬的肉片切丝 , 加上酱瓜、糟萝卜、大蒜、草果、花椒、橘丝 , 用香油拌匀之后 , 再下锅炒熟 。 吃的时候 , 可以蘸醋 。兔肉面 。 冬天的时候 , 把兔肉去掉骨头 , 肉切碎 , 配上萝卜丁、羊肉片 , 加上葱、醋 , 以及其他作料一起翻炒 。 然后在放入细面条 , 炒熟后出锅 。怎么样?这两道普通菜可以吧!其实宋朝开放宵禁 , 迅速出现了夜市 。 各种鱼虾野味 , 冷饮甜点 , 应有尽有 。 比如著名的《东京梦华录》 , 里面记载的各类小吃 , 让人根本想不到 。
《东京梦华录》
宋朝的酒楼非常多 , 而且走街串巷的小贩也是到处都是 。 他们甚至可以进入到酒楼里 , 兜售烧鸡、烤鸭、鹿肉干 , 坚果零食和应季水果 。再简单说说冷饮 , 宋朝人在夏天 , 非常爱吃“冰激凌” 。
宋朝冷饮摊
盛夏时节 , 北宋街头有很多冷饮摊 , 一把巨大的遮阳伞下面 , 摆着几张桌子 。 冬天的藏冰早就拉了出来 , 制作出各种各样的冷饮 。 比如“冰雪甘草汤”、“冰雪冷元子”、“生淹水木瓜”、“凉水荔枝膏”、“雪泡梅花酒”……这些冷饮的做法其实很简单 , 比如冰雪甘草汤 , 就是把甘草和砂糖熬成汤 , 放凉 , 喝的时候里面放上磨碎的冰块 。 其他几种也大致一样的方法 , 在那个时代算是又健康又清爽了 。好吧 , 暂时说到这了 , 越说越饿 。所以 , 我们对比一下的话 , 就会发现同一时期的欧洲和中国 , 在饮食方面的差距还是非常大的 。 至少在这一方面 , 中国古人算是很有自豪感的 。
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