美食杰官方:“天然酵素”终被找到,每周吃2次,简单甩掉赘肉,腰围小两号!( 二 )


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15.每天的早餐都要吃的健康吃的满足
美食杰官方:“天然酵素”终被找到,每周吃2次,简单甩掉赘肉,腰围小两号!
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烹饪小贴士:
1、自然培育的豆芽菜芽身挺直稍细、芽脚不软 , 脆嫩、光泽白 , 而用化肥浸泡过的豆芽菜 , 芽秆粗壮发水 , 色泽灰白 。 2、看芽根:自然培育的豆芽菜 , 根须发育良好 , 无烂根、烂尖现象 , 而用化肥浸泡过的豆芽菜 , 根短、少根或无根 。 3、看豆粒:自然培育的豆芽 , 豆粒正常 , 而用化肥浸泡过的豆芽豆粒发蓝 。 4、看水分:折断豆芽秆的断面是否有水分冒出 , 无水分冒出的是自然培育的豆芽 , 有水分冒出的是用化肥浸泡过的豆芽 。 5、闻气味:如果豆芽大量使用了增白剂、"保鲜粉"等硫制剂 , 二氧化硫一定会超标 。 拿一小把豆芽用开水烫一下 , 用鼻子闻一闻 , 如果有臭鸡蛋味则肯定含有大量的硫制剂 , 不可食用 。
你喜欢吃豆芽吗?


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