■老人身体局部清洁小贴士( 二 )
?和他人有亲密的身体接触 。
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您看 ， 总结下来竟然有这么多优点！是不是您自己也没想到呢 。虽然洗浴对人有这么多优点 ， 但是对于老人来说 ， 很可能因为由于身体残障或健康状态不佳 ， 不能像健康人群一样进行洗浴 。这种情况时我们向您推荐像泡脚这样的“部位洗浴法” 。所谓部位洗浴 ， 顾名思义就是将身体的某一个部位浸泡在温水中认真清洗 。
对于每天护理老人生活的人来说 ， 要想帮助一个有几十公斤体重的成年人洗浴绝非易事 。然而和泡澡 ， 淋浴相比 ， 部位洗浴法对老人和护理者双方来说身体负担小 ， 从老人角度看又比简单用毛巾擦拭更容易清洁皮肤去掉污垢 ， 同时浸泡在温水中一段时间可以让身体升温获得放松 ， 满足感更强 。
与此同时 ， 进行部位洗浴时无需脱衣 ， 不会让老人受冻 。部位洗浴促进血液循环 ， 身体放松利于缓解疲劳 ， 精神放松帮助老人夜晚安眠 。
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【■老人身体局部清洁小贴士】在部位洗浴法当中应用最多的是“足浴”和“手浴” 。尤其是咱们中国人喜爱的足浴可以释放深层体温 ， 有明显的安眠效果 ， 让身心获得放松 。另外我们在生活中随时随处都在使用双手 ， 因此保持双手的清洁也是非常重要的事情 。现在就让我们来看看无法洗浴全身时 ， 如何帮助老人进行部位洗浴吧 。
准备事项
?确认老人身体状况 。
?确认室温 ， 将温度调节到合适的范围 。
?准备好防水床单 ， 大号水盆 ， 毛巾 ， 肥皂 ， 舀水杯等物品 。
?将水温调节在38?40℃左右 。
洗脚方法（平躺状态）
?让老人曲膝 ， 大腿处包好浴巾 ， 膝盖下面垫靠枕 。
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?脚下铺放防水床单 ， 上面再铺一层浴巾 。
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?护理人员确认水温后往老人脚上浇一点水 ， 向老人确认水温是否合适 。如果老人有半身不遂 ， 确认时使用可动侧的脚 。
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?将老人双脚放入水盆 ， 确认水温合适之后泡双脚 ， 浸泡时间大约在5分钟左右 。
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?毛巾蘸肥皂 ， 细致清洗指间缝 ， 之后把脚放回水盆 ， 洗净脚上的肥皂 。
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?用舀水杯舀水 ， 慢慢将干净的热水浇在脚上 ， 最后用毛巾擦拭干净 。如果感觉皮肤干燥 ， 可以适当涂抹保湿霜 。
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手浴（平躺状态）
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