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#陈茂蒙谈健康#出现这10种情况，说明气血不足了，气血不足人易老

四物为君八味首 ， 九蒸九晒制须精 。 ——《本草诗·地黄》
大家好 ， 我是陈茂蒙 。
说到“气血不足” ， 恐怕是我们很多注重养生保健的“中医粉” ， 最常听到的一个概念 ， 那么同时也是 ， 非常容易被误用的一个概念 。 市面许多的这种或正规 ， 或不太正规养生保健品 ， 在宣传的时候都会使用“补气血”作为吸引眼球的方式；而许多的经验不太丰富的中医师 ， 在临床上当他不太确定患者到底属于哪一种情况的时候呢 ， 也会笼统的以“气血不足”来概括患者的亚健康状态 。 那么到底什么样的患者才是真正的“气血不足”呢？今天 ， 我们就来一起探讨一下 。
#陈茂蒙谈健康#出现这10种情况，说明气血不足了，气血不足人易老
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我们说中医是很博大精深的 ， 它的神奇 ， 就神奇在它“懂你” 。 在那些有经验的中医师面前 ， 患者有时甚至不需要说话 ， 仅凭进门落座的一系列细节 ， 医生就能够初步查知他们的身体状态 。 在临床上我们常常会见到一些患者 ， 他们往往看起来疲倦极了 ， 进了诊室以后也不怎么说话 ， 即使说 ， 也是用那种很比较低的声音 ， 好像说多说一句话就会耗费他们很大的力气一样；脸上呢 ， 也没有什么血色 ， 有的蜡黄蜡黄的 ， 有的则是淡白无光 。 你上手摸脉 ， 总会觉得不太好摸 ， 要用一点力按下去 ， 才能感觉到脉搏 。 这个时候问一问他们 ， 平时是不是觉得身上没有劲儿啊？是不是容易出汗啊、感冒啊？有很多人就会给出肯定的答复 。 套用我的一位患者的一句话 ， “我也不乐意多活动 ， 也不能活动 ， 恨不能上个二层楼就得出汗 ， 三级小风一吹 ， 鼻涕水儿就出来了 。 ”
话虽通俗 ， 却能够很形象的表现气血亏虚的基本症状：
少气懒言、神疲乏力、自汗；面色淡白无华或萎黄；口唇爪甲颜色淡白；脉细无力 。
#陈茂蒙谈健康#出现这10种情况，说明气血不足了，气血不足人易老
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#陈茂蒙谈健康#出现这10种情况，说明气血不足了，气血不足人易老
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除了这些基本症状之外 ， 还有些患者有些特异性的症状 ， 如：
【#陈茂蒙谈健康#出现这10种情况，说明气血不足了，气血不足人易老】心悸失眠、头晕目眩、形体消瘦、手足发麻等 。
作为患者 ， 当你猜出他们一些日常症状的时候 ， 他们往往会觉得很神奇 。 但是其实这并没有什么神奇的 ， 无非是中医的一些基本的理论原理 。 那么到底是什么原因 ， 导致了这些症状呢？
从中医的角度上讲 ， “气”总共有以下5大基本功能：
1.推动与调控作用；
2.温煦与凉润作用；
3.防御作用；
4.固摄作用
5.中介作用 。
当人在“气”不足的时候（也就是中医所讲的“气虚”时） ， 推动功能不能正常发挥 ， 导致生命活动不能得到良好的推动 ， 就会出现神疲乏力、少气懒言的情况；而固摄功能不能良好的发挥 ， 无法固摄身体内水液等物质的时候 ， 轻者会出现容易出汗、多尿 ， 体质较弱的老年人或者气虚相对较重的患者则会出现尿失禁、流涎或者腹泻的情况 。 而正所谓“正气存内 ， 邪不可干” ， 当防御功能下降时 ， 就会发生容易感冒、易受风、寒、火、燥、湿外邪侵袭情况 。
所以那些看起来神机妙算的症状的猜测 ， 就非常容易理解了 ， 那是那些经验丰富的医师 ， “见微知著”的本事 。


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