秀厨娘:失眠最怕它,现在正当季,比香椿槐花还好吃,它是“树上安眠药”
导语:它是“树上安眠药” , 失眠最怕它 , 现在正当季 , 比香椿槐花还好吃!
四月 , 天气越来越暖和了 , 柳絮飘飞 , 万物复苏的春天终于来了 。 春天不仅增加了绿色 , 还给我们带来了舌尖上的美味 , 这个时候走出家门 , 呼吸新鲜空气 , 除了田间地头的荠菜、苦菜、蒲公英等野菜 , 可以挖回家包饺子 , 炒鸡蛋以外 , 还有一些树上的美味 , 可以摘回家做成美食 。
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今天与大家分享的这种树上的美食 , 很多80后的人都吃过 , 因为它也没少挨过揍 。 很多朋友 , 小时候放学 , 不是先回家写作业 , 而是和几个同学搭伴 , 跑到河边上的榆树下捋“榆钱”吃 , 天黑了带一书包榆钱回家 , 作业一点也没写 , 爸妈就开始揪耳朵或者是拿扫炕的笤帚“伺候”上了 。
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65岁的老妈妈 , 看到我摘了一些榆钱回家 , 就开始发感慨了 。 说她们小时候 , 三四月份是青黄不接的时期 , 上一年的食物吃得所剩无几 , 新的粮食还没有成熟 , 只能靠吃野菜或者是爬到树上吃榆钱 , 一边捋一边吃 , 可以充饥 。 在那个年代 , 榆树钱绝对是“救命稻草” , 学会爬树是一种最基本的生存技能 。
【秀厨娘:失眠最怕它,现在正当季,比香椿槐花还好吃,它是“树上安眠药”】
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榆钱儿 , 又名榆荚 , 在《本草纲目》载:“榆未生叶时 , 枝条间生榆荚 , 形状似钱而小 , 色白成串 , 俗呼榆钱 。 ”常吃榆钱有健脾胃、安神助眠、止咳化痰的功效 。
前两天回老家 , 看到一个破旧的院子里有一棵大榆树 , 上边一串串的榆钱特别的馋人 , 我就捋了半兜子回家 , 给家人做成香甜的榆钱饼 , 孩子也特别喜欢吃 。 早餐吃它儿子从不赖床 , 三天两头点名要 , 10分钟上桌 , 就是吃不厌!今天 , 厨娘就把这道美食的做法分享给大家!
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准备食材:榆钱、面粉、葱、鹌鹑蛋、盐、五香粉、食用油 。
操作步骤:
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第一步:将榆钱捋下来 , 把干树枝、树叶、花蒂去掉 。 然后装到一个大碗内 , 加入适量的盐和清水 , 搅拌均匀 , 放在淡盐水内 , 浸泡15分钟 。 这样可以彻底把榆钱表面的灰尘和虫卵清洗掉 , 吃起来更卫生 。
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第二步:榆钱浸泡好以后 , 再清洗几遍 , 加入适量的葱花 , 盐 , 五香粉 , 加入适量的面粉 , 加入适量的清水 , 搅拌均匀 。
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第三步:热锅刷一层油 , 调为小火 , 舀入两勺调好的榆钱面糊 , 摊成圆饼 , 中间挖一个小洞出来 。 在每一个饼的中间打入一个鹌鹑蛋 , 煎定型 。
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第四步:然后翻个面 , 再把另一面煎至金黄 , 美味的榆钱早餐鸡蛋饼就做好了 , 做法简单又营养 , 我家孩子特别喜欢吃 。
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除了榆钱可以用这个做法以外 , 我们平时还可以用其他的时令蔬菜做给孩子吃 。 比如:白菜、包菜、西葫芦、土豆、黄瓜、茄子等 , 都非常好吃!如果没有鹌鹑蛋 , 也可以用鸡蛋代替 。 以前孩子早上总喜欢赖床 , 自从我学会这种早餐鸡蛋饼的做法后 , 每天换着花样做给孩子吃 , 孩子每天也早早就起床了 , 再也不赖床!
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