『断舍离』践行断舍离之后，我“挽回了我的后半生”
北京联盟_本文原题：践行断舍离之后 ， 我“挽回了我的后半生”
“我曾经认为 ， 我都已经四十七岁 ， 是个大妈了 ， 不再有魅力 ， 今后的人生也不会经历轰轰烈烈的爱情 ， 更不可能再婚 ， 所以房间脏乱点也无可厚非 。 ”
这是《两周逃出脏乱房间》的作者胜间和代 ， 在前言中写下的一句话 。
对于当时的她来说 ， 想要在工作和生活中取得平衡 ， 几乎是一件不可能的事情 。 经济评论家、董事长、作家、“胜间学堂”创始人、三个孩子的母亲……看看她身上的角色有多少 ， 你就能想象她的生活是多么忙碌 ， 工作和教育占据了她生活的大部分时间 。
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胜间和代
她因“独立”“干练”“有态度”的个性 ， 成为日本众多女性的榜样 ， 并且被美国《华尔街日报》评为全球最值得关注的50位女性之一 。
可是 ， 每当回到家中 ， 卸下身份回归到一个人的时候 ， 她感觉到无比的寂寞和空虚 。 每一个角色她都在用心经营 ， 却又不断地错失着生活本身的风景 。
即使是工作上会进行逻辑思考、做事有计划的人 ， 很多时候到了个人生活的领域 ， 也会掉进思维方式的陷阱 。
认识到束缚自己的错误思维 ， 从中脱离出来 ， 是走向断舍离的第一步 。
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舍不得扔掉的东西 ， 并不能成为财富
东西越攒越多的人往往会陷入思维方式的陷阱 ， 过去的胜间和代就是这样 。
随着时间的推移 ， 舍不得丢弃的东西越来越多 ， 尽管每天都会动手打扫 ， 无奈的是 ， 东西堆积得到处都是 ， 让人无从下手 。 每隔四五年 ， 等房子变成“无法应对”的状态后 ， 她就会用搬家来逃避问题 ， 就这样不断地恶性循环 。
这一次 ， 居住6年的房子所堆积的东西 ， 已经无法轻易搬走 。 胜间和代下定决心结束这种浑浑噩噩的生活状态！
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在践行断舍离之前 ， 胜间和代开始思考 “物品带来的真正价值是什么？”
【『断舍离』践行断舍离之后，我“挽回了我的后半生”】从经济学的角度分析： 物品的价值由它的效用和使用时间的长短决定 。 喜欢却没穿几次的衣服 ， 远超日常所需的餐具 ， 一时兴起买来的潜水服等等 ， 这些舍不得扔掉的物品 ， 并不能转化为财富 。
换句话说 ， 光是持有某样物品不会产生价值 ， 物品对自己有多大帮助、会带来什么样的体验决定了物品真正的价值 。
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践行断舍离的4个规则
她开始对囤积的物品断舍离 ， 一点点转变自己的生活方式 。 在践行断舍离的过程中 ， 她总结出4个通往成功的规则 。
现在不用的东西一律扔掉
在执行断舍离的时候 ， 要先计算物品的“心情成本”“重置成本”和“空间成本”再做出决定 。
马上可以找到替代品的物品 ， 心情成本和重置成本不高 ， 可以大胆地扔掉；占用空间却极少使用的大物件 ， 空间成本太高 ， 划入断舍离的范围；具有纪念意义的物品 ， 再次购入价格高昂 ， 可以暂缓保留 。
从简单且效果明显的地方开始
自己会长时间停留的地方 ， 目的明确的地方 ， 狭小的空间 ， 从具备这三个条件的地方开始断舍离 ， 收益效果会更明显 。
不要想着一次性全部做完
下不了决定扔掉的东西暂时不扔也无妨 。 把它们放进纸箱 ， 在玄关放置一段时间 。 当屋子变得宽敞 ， 生活变得比想象中舒适 ， 也就不再想把纸箱里的东西放回原处了 。
养成防止反弹的生活习惯
把必要的物品控制在最低程度 ， 尽可能物尽其用 。 暂时不用的东西 ， 要记录并收纳完好 。
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