『不一样的特产美食』爱吃零食？不妨多吃这8种干果，营养又健康，总有一款你想吃的
如今 ， 随着人们生活水平的提高 ， 零食已经不像我们小时候是一种奢侈品了 ， 现在很多人家里都会备上一些零食 ， 闲时吃上一点 ， 也是追剧必不可少的良配 ， 但是零食千千万 ， 怎么才能挑好吃又营养的零食呢 ， 今天小编就给大家介绍8种不错的干果零食 ， 不仅好吃还营养 。
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新疆无核葡萄干
最喜欢吃的就是那种黑色的葡萄干 ， 这种也不是黑色的葡萄 ， 而是一种黑加仑 ， 黑加仑也是一种水果 ， 葡萄倒干 ， 晒干以后就成了黑加仑 ， 黑色的葡萄干是非常有营养的 ， 比那种黄色的葡萄干要有营养的多 ， 它呢是葡萄干种类当中最好的一种 ， 肉质特别厚 ， 里面没有籽 ， 吃着特别香 。
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要吃葡萄干儿的朋友 ， 可以多吃这种黑色的葡萄干 ， 黑色的水果含有花青素是比较多的 ， 能抗氧化 ， 能美容养颜 ， 新疆的气候比较特殊 ， 这种黑加仑葡萄干 ， 在天气比较寒冷的环境中生长 。 经常吃对我们的身体是非常有好处的 ， 能美容养颜 ， 对皮肤也非常好 ， 尤其是里面含有的花青素能抗氧化 ， 能美容养颜 。
新疆无花果干
无花果含有很多对宝宝发育的营养元素 ， 是既能解馋又能保健的美食 。 这个是新疆的超大号无花果感 ， 干净 ， 没有其它杂质 ， 口感软糯 ， 清甜 ， 还带点酸酸的 ， 很适合孕妈们开胃 。 新疆 ， 大伙儿都知道 ， 是咱们国家的宝地 ， 常年光照充足 ， 而且环境基本没有受到什么污染 ， 出产的东西就自带天然纯净属性呢 。
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除了直接当零食吃之外 ， 这个无花果干还可以和燕窝一起熬甜品的 ， 不用放糖 ， 直接放无花果干就可以 ， 用小火慢炖 ， 吃起来口感丝滑 ， 有清甜感 ， 十分开胃 。
新疆黑桑葚干
黑桑葚干属于温补 ， 健康美味 ， 且有多款食用方法 ， 适合大多数人食用 。 在日常饮食中 ， 可熬粥 ， 泡酒 ， 泡果茶 ， 煲汤 ， 制作糕点等等 ， 可以尽情地品尝健康美食 。 在嘴馋的时候 ， 吃一些有益的小零食 ， 不伤大雅 。
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粒粒精选的黑桑葚果实 ， 颗粒大头 ， 而且没有沙粒 ， 均匀饱满的大果实 ， 个大肉厚 ， 采用自然晾晒的处理方式 ， 果肉饱满 ， 甜度高 ， 营养好 。 桑葚含有丰富的维生素 ， 营养丰富 ， 但是新鲜的桑葚不好保存 ， 制作成桑葚干 ， 平时食用就方便多了 。
福建莆田桂圆干
说到桂圆的话 ， 有很多的人都是非常的熟悉的 ， 而且在平时也都是经常吃的 ， 而在吃的时候 ， 除了吃一些新鲜的桂圆以外 ， 人们也都是会经常购买桂圆干的 ， 在购买了桂圆干 ， 以后不管是直接吃还是用来煲汤喝 ， 都是非常好的 。
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在购买桂圆的时候 ， 如果是优质的桂圆的话 ， 它的果皮颜色一般都是土黄色的 ， 而且看起来特别的干净整洁 ， 但是如果在果皮上看起来有一些金黄色的或者是白色的 ， 小点点的话 ， 这样的桂圆就不要购买了 ， 因为它的里边很有可能已经发霉变质了 。
越南芒果干
说起越南最受欢迎的果干 ， 排名第一位的就是芒果干了 ， 因为能够喜欢榴莲干这种独特味道的朋友一般只占总数的一半 ， 而龙眼干 ， 大家更认同它是一种滋补品而不是零食 ， 也只有芒果干拥有100%的回头率 。
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