减肥超过40kg/80斤的体验是啥样的
今年2月春节的时候，我200斤，现在十月底了120斤，用了8个月时间减肥80斤，并顶过了国庆节，维持到现在。
应该说…减肥这个事对信心提高是巨大的，身边的亲戚、同学、同事，都为我的变化感到震惊，找我取经的人也非常多，我在单位还带着两个同事，一人瘦了小20斤。对于颜值也确实有一定程度的改善，瘦下来人肯定会好看一些，精神一些。再有就是体力上比以前强了，长跑、爬高层楼梯再也不喘了。
不过，减到140以下的时候，爸妈已经不让我减肥了，怕我身体吃不消，毕竟181cm的身高，140斤很标准了。但我还是趁着去出差，又减了20斤，减到120斤，其实多减一些，就是留出反弹的量，以后好控制。
应该说减肥能减到这种地步算是一种逆袭，对于一般的胖子来说，80斤是很可怕的概念了。240斤及以上者这话另当别论。
■网友的回复
生活变得很不同 我现在大二 高三毕业那年减下了60斤 基本周围所有人对你的态度都不一样了 而且自己也会变得很自信 但是不一定说减肥成功都会变成男神女神 那些都是胖子来安慰自己的 基本减肥减了很多的人都会爱上健身
■网友的回复
会上瘾！
我减的可能不太到40kg，因为胖到后期没怎么称体重了，但是估计也差不了多少，目前163cm，40kg，减肥前最重估计差不多有80kg。
忠告一定一定要关注心理问题！一开始只是觉得到110斤就满足了，然后到了110，我就想干脆到了100以下，到了100以下，就觉得到90更好，到了90，就想还是再减一些，万一反弹或者假期吃多了什么的，就继续减，之前最瘦减到了38kg。
【减肥超过40kg/80斤的体验是啥样的】 减肥会上瘾，真的会上瘾！后面就控制不住自己的想继续减，一定要自己注意调节。
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