「健康生活爱养生」40岁的身体20岁的肾，老公常喝身体棒，红枣跟它泡茶喝
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红枣在饮食里是很常见的一种食材 ， 因为其对身体是有很多好处的 ， 比如补血益气、壮阳补肾等 。 食用红枣其实可以对身体有壮阳的作用 ， 不过许多朋友是不了解的 ， 因为红枣中含有丰富的维生素和氨基酸 ， 对人体有很好的抗疲劳作用 。
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桑葚中含有一种可以促进肠胃蠕动的物质鞣酸 ， 能够帮助人体消化和吸收营养物质 ， 减轻肠胃的负担 ， 可以有效地消除胃胀气的症状 ， 还可以增加食欲 ， 缓解营养不良的症状 。 特别适合在日常生活中经常食用 。
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桑葚中所含的某种物质 ， 能够有着正确安神的功效 ， 又能够有效的缓解失眠 ， 所引发的头晕眼花 ， 神经衰弱的症状 ， 特别适合在城市生活中经常食用 ， 尤其是对于失眠的人来说 。
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【「健康生活爱养生」40岁的身体20岁的肾，老公常喝身体棒，红枣跟它泡茶喝】平时喝水的时候泡一把红枣和桑葚 。 每天都要坚持喝 ， 尤其是已婚男士 。 红枣跟它泡茶喝 ， 40岁的身体20岁的肾 ， 老公常喝身体棒 。
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