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癌症@只治疗，癌症患者没有人进行心理疏导问题更大( 二 )


【癌症@只治疗，癌症患者没有人进行心理疏导问题更大】6、有研究表明：最初接受过手术治疗的患者对痛苦、压力的接受度显著好于最初未接受过手术的患者 。 这可能是因为：通常早期或者中期的患者有接受手术治疗的机会 ， 相对而言有着更好的预后 ， 因此对于治疗的配合度及对战胜疾病的信心相对会更强 。
7、在癌症患者中 ， 有研究表明：女性癌症患者的心理痛苦程度会高于男性患者 。 这可能是因为在现代社会中 ， 女性所承担的角色的多样性导致 。
女性患者 ， 尤其是大部分中青年女性患者在家庭中除了要承受照顾长辈、孩子及生活琐事的压力外 ， 工作中还要面对来自职场的压力 ， 双重压力导致了女性在面对癌症时的心理承受能力没有男性那么强 。
总之 ， 多方面的因素给癌症患者带来了巨大的心理痛苦/压力 ， 而在日常癌症治疗过程中 ， 患者的心理痛苦往往被忽略 ， 如果这些痛苦得不到有效的排解 ， 对于患者的治疗、预后及恢复等也会产生很大的影响 。
国内外很多大样本的研究已经证明：
1、对心理痛苦/压力有较强应对的患者可表现出积极适应性行为 ， 并促其主观幸福感和生存质量的提高 。
2、对心理痛苦/压力有较强应对的患者可能会表现出焦虑、抑郁等适应不良性行为 ， 影响患者治疗及恢复 。
以上我们了解了心理痛苦/压力对癌症患者尤其是女性癌症患者带来的影响 ， 那么我们可以从哪些方面入手帮助患者排解心理痛苦/压力呢？
1、提高对癌症的认知
所谓“知己知彼百战百胜” ， 在抗癌治疗过程中 ， 学习一定的抗癌知识非常有必要 。 又所谓“兵马未动粮草先行” ， 古人传下来的大智慧不是没有道理 。
心理学上也有一种“情绪ABC理论”：A指的是诱发情绪的事件 ， B指的是个体对该诱发事件作出的解释和评价 ， C指个体因此而产生的情绪反应以及行为 。 一般情况下 ， 多数人会认为是由A直接导致了C ， 即诱发事件直接导致了个体的情绪反应与行为 ， 其实 ， 由A会引出什么样的C ， 关键是B在起作用 。
简单解释就是说癌症患者产生心理痛苦的根本原因并非是因为“癌症”本身 ， 而是因为对癌症本身的认知程度不足 。
因此 ， 增强认知 ， 快“人”一步 ， 在治疗初始或者在充分了解各种治疗副反应又或者在疾病未变化（发生复发或转移）的情况下 ， 提前做好下一步的应对策略 ， 能够极大地增强疾病治疗的信心 ， 有效应对对未知的焦虑和恐惧 。
当然 ， 想要“胸有成竹” ， 部分患者/家属单凭自学可能会有难度 ， 但信息时代 ， 互联网是最好的帮手 。 癌症***如公众号（Haalthy/肺腾助手） ， 患者互动交流社群（肺癌患者疾病管理社群）、专业医学信息网站等都是非常好的学习途径 ， 强推！
2、遵医嘱科学治疗
现实中碰见很多患者是这种情况 ， 在医生的专业指导下 ， 病情控制得非常稳定 。 虽然这是好事 ， 但咱也不能“飘”啊！
该怎么治还得怎么治 ， 该定期复查的定期复查 ， 该规律吃药的规律吃药！别抱着病情好转就万事大吉的侥幸心理 ， 忽视医嘱放纵自我！
要知道 ， 革命尚未成功同志仍需努力 ， 别给癌细胞“小强”以生殖繁衍的可乘之机 ， 否则癌细胞“卷土重来”那可是分分钟的事 ， 等你发现时就是“悔之晚矣”——复发了、扩散了!
3、找寻心中的信仰
这可不是胡乱说的 ， 国外多项研究表明：有信仰的癌症患者的心理抗压水平显著高于无信仰的患者 。
信仰是人们对某种思想、理论、学说、主义的信服和尊崇 ， 并以此作为自己的精神寄托和行动指南 。
有信仰的患者 ， 能够获得较多的社会支持 ， 在面对癌症这一重创时 ， 能焕发出强大的驱动力 ， 产生巨大的精神力量 ， 使患者感到有寄托、有期望、有依赖 ， 从而更理智、更有信心 ， 而不至于彷徨失措 。


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