『大白菜』若常吃这几样食物，癌细胞都不敢来找你，记得厨房里面多做点
对于现在很多人来说 ， 吃烧烤 ， 或是吃那些麻辣烫等等挺多的 ， 但是要想想 ， 这些吃太多可是会有很多的细菌毒素找上我们的 ， 不想如此 ， 平日里应该多吃着点对身体好的食物才好
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食物一：雪梨
大家都是知道雪梨的清肺的功效的 ， 非常的适合吸烟人群吃 ， 而且雪梨中的膳食纤维也是十分丰富的 ， 这种物质可以有效的防止大肠癌的发生
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食物二：大白菜
这种大白菜正是秋季之菜 ， 多吃着对身体好 ， 它里面有很多丰富的营养物质还有一些抗氧化物 ， 平时吃着点可以清理肠道毒素 ， 还可以促进消化 ， 将体内那些毒素细菌排除出去呢 。
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食物三：大豆
也就说豆浆大家喝的挺多的 ， 不过也是由大豆磨制而成的 ， 还有就是多吃对身体好 ， 也能抗癌的 ， 其含有较多的异黄酮类化合物和植物激素 ， 异黄酮类化合物具有抗癌作用 。还有其中的植物激素可以协调人体的内分泌作用呢 ， 还能促进肠胃蠕动 ， 减少体内那些垃圾毒素 。
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食物四：无花果
可以多吃着点 ， 这种果子也是蛮好吃的 ， 酸酸甜甜的 ， 还很有营养呢 ， 其中无花果含乳汁有抗癌成分 ， 能抑制癌细胞的复制 ， 能有效预防乳腺癌、性腺癌、淋巴肉瘤的发生 ， 为此来说 ， 多吃常吃对身体有利而无害的呢 。
【『大白菜』若常吃这几样食物，癌细胞都不敢来找你，记得厨房里面多做点】知道嘛 ， 不同的食物 ， 可是有不同的营养呢 ， 所以啊 ， 大家平日里应该多吃着点才是 ， 这样即补充营养 ， 同样可以提高我们的抵抗力呢 。
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