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#健康零距离# 您，准备好了吗？，新冠肺炎疫情再次来临

2019年底的一场新冠肺炎疫情 ， 改变了无数国人的生活习惯 ， 也给国人上了一堂生动的卫生课 。 一时间 ， 各种美丑善恶 ， 魑魅魍魉 ， 人生百态 ， 呈现的淋漓尽致 。 虽然经过全国人民的奋斗 ， 目前对病魔占了上风 ， 但是假如像新冠肺炎一样的疫情再次来临 ， 您 ， 准备好了吗？
#健康零距离# 您，准备好了吗？，新冠肺炎疫情再次来临
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新冠疫情再次来临 ， 您准备好了吗？单选0人0%确定0人0%不能确定如果您很确定做好了准备 ， 就不用往下看了 。 如果您的选择是不确定 ， 那么请看下去 ， 定会有很大帮助！
新冠肺炎疫情说到底是一种传染病 ， 像SARS ， 埃博拉 ， 流感等都是传染病 。 能引起大规模传染的疾病 ， 大多和呼吸道 ， 消化道疾病有关 ， 其他疾病较少见 。
什么是传染病？传染病是指由病原微生物感染人体后产生的有传染性、在一定条件下可造成流行的疾病 。
什么情况下容易得传染病？当病原微生物强大或人体抵抗力弱小时 。
传染病怎么能流行开来？三个基本条件：传染源、传播途径和易感人群 。
所以预防传染病 ， 如果再遇到新冠肺炎这样的疫情 ， 就从这三个方面入手 。
一控制传染源 。 传染源就是患者、隐形感染者、携带者及被感染的动物 。
1对于已经确诊的患者 ， 要尽早隔离 。 被感染的动物在宰杀后也要进行消毒处理 ， 这是政府的工作 ， 老百姓要积极配合 。
2蟑螂、苍蝇、蚊子 ， 老鼠等害虫则要毫不留情地消灭 ， 这是我等凡人发挥聪明才智的地方 ， 能消灭多少是多少 ， 呵呵 。
二切断传播途径 。
1少去人多的场所 ， 打喷嚏要捂住口鼻 ， 各种传染病都有其特有的传播方式 ， 像呼吸系统传染病一般都是经过空气中的飞沫传播 ， 消化系统传染病多是经过粪-口或是直接接触病人分泌物而感染上的 ， 像痢疾、急性胃肠炎等病 ， 这就要督促人们勤洗手 ， 不要随意接触病人的物品等等 。
2人际交往保持正常的距离 ， 不要过于亲近 。 恢复拱手礼是个不错的选择 。
3家庭经常开窗通风 ， 每天一个小时为宜 ， 记得要保持对流哦！
4回家先洗手 ， 然后脱掉在外面穿的衣服 ， 再次洗手 ， 换上家居服 。 出外穿的衣服放在固定的地方挂起来 。
#健康零距离# 您，准备好了吗？，新冠肺炎疫情再次来临
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这是正确的洗手方法 。 流动水五分钟左右哦 。
这样 ， 就大大减少把病菌回家的几率了 。
5如果有条件 ， 外出的手机 ， 钥匙等用酒精消毒更好 。
6不吃野生动物 ， 少接触野生动物 。
7家庭三餐要做熟 ， 加热是一种很有效的灭菌方法 。
三保护易感人群 。
1预防接种 ， 简单有效 。
2适当锻炼 ， 增强体质 。 记住是适当哦 ， 过分就得不偿失了 。
3避免劳累及熬夜 ， 让不正常的生活远离我们 。
4适当增强营养 ， 还是适当哦 ， 吃个大胖子也不好 。
5保持心理健康 ， 以积极乐观的态度看待疫情 ， 多与亲友交流 。
做到以上三方面 ， 您就离传染病很远了 。 但为了应对不测 ， 家庭生活中还有需要注意的：
1注意储蓄 ， 有一定的资金预防不测 。 开通网上银行 ， 手机银行 ， 足不出户也能有钱用 。
2找个爱好 ， 最好是能有一定收入的业余爱好 。 其实 ， 不管做什么 ， 干好了都能创收 。 一来不至于无聊；二来增加一份家庭的保障 。
3家庭储备一定的应急药品 ， 比如感冒药 ， 创可贴等 。 有了这些 ， 再有疫情时就不会因为一点小病而冒着被感染的风险出门(具体备什么药 ， 可留言探讨） 。 当然 ， 重病还是要及时到医院就诊 。
【#健康零距离#您，准备好了吗？，新冠肺炎疫情再次来临】好了 ， 就是这些 ， 欢迎朋友们交流 。


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