「健康双流」【教你从头到脚补充营养】
【「健康双流」【教你从头到脚补充营养】】①西兰花、香蕉:护脑 。 ②胡萝卜、柑橘:护眼 。 ③青椒、猕猴桃:保护牙龈 。 ④西红柿、草莓:保护心血管 。 ⑤百合、梨:润肺 。 ⑥蘑菇、青苹果:护肝 。 ⑦花菜、黑提:补肾 。 ⑧葛郁金:排肠毒 , 润肠肺 , 助蠕动 , 增加饱腹感 。 ⑨莴笋、樱桃:保养关节 。 ⑩豌豆、柚子:防脚气 。 (每日健康百科)
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