@春笋的2种美味吃法!鲜嫩爽口开胃促消化,稀里呼噜吃光两碗( 二 )


@春笋的2种美味吃法!鲜嫩爽口开胃促消化,稀里呼噜吃光两碗
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3.重新换一锅清水 , 烧开后放入竹笋 , 煮3分钟 , 去除苦涩感 , 焯好捞出备用 。
4.锅中放适量油 , 小火将鸡肉和鸡翅煎至金黄色后盛出 。
5.锅中留油 , 放入一把黄冰糖 , 炒至融化且呈焦糖色后 , 放入鸡块和鸡翅翻炒 , 待所有鸡块鸡翅均匀的裹上糖色后 , 放入姜片和一小节香葱 , 再加入1小勺老抽和2大勺生抽翻炒片刻 。
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6.把鸡肉转移到煲中 , 倒入没过食材的水 , 大火煮开后 , 放入少许花椒和一片香叶 , 再倒入笋块 , 盖上锅盖小火焖煮约30分钟 , 待收汁到粘稠撒少许小香葱碎 , 竹笋焖鸡完成!
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一锅竹笋焖鸡 , 笋比鸡还好吃 , 配碗饭就是丰富的一餐 。笋块和鸡肉炖得软烂 , 筷子一撸就能脱骨 。淋上酱汁拌米饭 , 米粒被染得油光透亮 , 稀里呼噜就吃光了两碗 。


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