#肝脏#天然“护肝王”已找到，坚持泡水喝，修复肝细胞，提高肝功肝细胞|肝硬化|营养膳食

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在众多肝脏疾病中肝硬化的发生概率还是比较高的，但是很多人对于肝硬化却并不是特别了解，造成肝硬化的原因也比较多，最常见的就是由于肝炎拖延而成了肝硬化的问题，因此在任何肝脏疾病中都不是小事，如果出现了肝脏方面的不适的话，就要及时去医院做治疗，避免拖拉成大问题。
所谓防微杜渐，要想避免出现大问题，就要从小事做起，在平时也要注意多保护自己的肝脏，毕竟肝脏也是我们身体赖以生存的重要器官之一，当肝脏出现损伤，是人体的解毒代谢系统消化系统都会受到影响。
天然“护肝王”已找到，坚持泡水喝，修复肝细胞，提高肝功

当出现肝硬化时，会有哪些临床表现？

首先会出现腹部疼痛感，而且还伴随盗汗的情况，不是一般人的面部肤色也会出现暗黄或者是发黑的情况，主要是因为肝脏受损失，导致体内的凝血因子无法合成，造血藏血的功能也会降低，而肝脏里的毒素垃圾也无法被排出去，导致堆积在皮肤当中。
而且当出现肝硬化的时候，饮食也会受到很大的影响，不但会出现消化不良的情况，而且还会出现恶心呕吐，腹泻等问题。
2.在平时该如何保护我们的肝脏，下面给大家推荐几款适合泡水喝的养肝护肝的食材，大家不妨借鉴一下

白菊花茶
白菊花茶具有平肝明目、养肝护肝、疏散风热等功效，对于肝阳上亢、肝火目疾等有很好的辅助疗效，肝不好平时喝这个茶有助于养肝、平肝。
五味子茶
五味子，性味归经：温;酸、甘;归肺、心、肾经。对肝损害引起的血清谷丙转氨酶升高有降低作用。另外，五味子具有消炎作用，以制止肝脏损伤，激活合成代谢过程以促进受损肝细胞的修复，并能增强脱氧核醣核酸(DNA)合成物和鸟氨酸脱羧酶的活性，再生肝脏细胞，五味子泡水喝，养护肝脏。
茵陈茶

茵陈滋阴补肾，清热解，退黄。有口渴、小便颜色深黄或短赤、大便秘结、舌苔黄腻等不适的肝炎病人经常服用该药茶，可起到一定的保肝、降酶、退黄及缓解症状的作用。
此类药茶属于保肝退黄类药茶，主要适用于转氨酶、胆红素升高的乙肝病人。
以上就是适合养肝护肝的几类茶，大家不妨根据自己的实际情况，选择适合自己的茶来泡水喝，除此以外，在平时的饮食和作息习惯上也要做好调整，尽量多吃一些新鲜的蔬菜，少吃油腻辛辣刺激的食物，因为油腻的食物吃多了也容易患上脂肪肝，等肝脏疾病在作息上尽量不要熬夜，做到早睡早起，长期熬夜的人肝脏功能也会受损，也容易引发一些肝脏疾病。
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