减肥@最容易发胖的5种美食，如果给你10万块钱，你能全戒掉吗？
减肥已经成为一个全民都在讨论的话题了 ， 特别是对于一些女孩子来说 ， 减肥是一辈子的事业 。 大家都知道在减肥时我们除了要多加运动之外 ， 还要管住自己的嘴 。 对于很多人来说运动不是什么难事 ， 但是想要抵挡住美食的诱惑实在太难了 。 今天就来给大家分享几种非常常见但是非常容易让人发胖的食物吧！
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第一 ， 馒头 。 馒头作为北方的一种主食 ， 几乎每顿饭都可以见到 。 很多人会将馒头和菜搭配食用 ， 味道独特 ， 一顿可以吃很多 。 可我们不知道的是 ， 馒头是由面粉制成的 ， 含有非常多的淀粉 ， 升糖指数很高 ， 可是一种极其容易让人们堆积脂肪的食物呢 。
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第二 ， 西瓜 。 到了夏天在空调屋里吃一个西瓜似乎是人们对夏天最美好的想象 ， 可是大家知道吗 ， 西瓜中的含糖量非常高 ， 而且大家通常吃西瓜的时候都是半个半个的吃 ， 这样更加容易让大家长胖了 。
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第三 ， 碳酸饮料 。 很多人从小就非常喜欢喝碳酸饮料 ， 甚至有很多人拿它代替水 ， 这是一个非常不好的习惯 ， 碳酸饮料中不仅糖分含量高 ， 脂肪含量也很高 ， 更重要的是喝了碳酸饮料之后会让大家胃口大开 ， 吃更多的东西 。
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第四 ， 泡芙 。 基本上是每个甜品店的热销产品 。 表皮酥脆 ， 中间还含有很多奶油松松软软 ， 这样的口感让很多人欲罢不能 ， 可是我们要知道一个小小的泡芙的热量顶上一小碗米饭了 。
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【减肥@最容易发胖的5种美食，如果给你10万块钱，你能全戒掉吗？】第五 ， 爆浆蛋糕 。 作为一种新晋的网红产品 ， 很多年轻人都争相去品尝 。 一刀下去我们可以看到里面会有芝士、奶油、珍珠等食物流出来 ， 这些食物热量也是相当高的！
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以上就是几种热量比较高的食物了 ， 如果给你10万元 ， 让你戒掉这些食物 ， 你能做到吗？
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