肝脏|肝脏一旦病了，5个“迹象”是藏不住的，对照看看，有就赶紧检查
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肝脏是“哑巴” ， 默默无闻的承担着人体内许多工作 ， 它也是人体内少有的可以再生的器官 ， 因为这两个特点 ， 使得肝脏即便受伤 ， 人也难以迅速感受到疼痛 ， 一拖就容易拖严重了 。 但是肝脏如果病了 ， 身体上的一下5个怪象或许藏也藏不住 ， 对照看看 ， 若中招早点给肝脏做一下检查 ， 别总与其他的问题混淆 。
肝脏一旦病了 ， 身体会出现哪些异常迹象?
第一个迹象：顽固口臭 。 口臭在多数人看来无非是不注意卫生或者是口腔病变引起的 ， 感觉跟肝脏没有啥关联 。 但如果肝功能下降了 ， 对氨的代谢会出现异常 ， 氨难以及时被代谢 ， 含量增多 ， 在体内细菌的作用下会产生气体 ， 有部分会从嘴巴里散发出来 ， 变成口臭 ， 刷牙也去不掉 。
第二个迹象：眼睛里血丝多 ， 容易瘙痒流泪 。 如果眼睛本身没有问题 ， 平时用眼也没过度 ， 要警惕肝病 。 肝主目 ， 肝不好眼睛会出现一系列的不舒服 ， 肝火旺盛、肝血不足、积毒过深 ， 导致肝功能下降 ， 眼睛得不到滋养 ， 会上火 ， 红血丝就比较多 。 另外 ， 还易伴有眼睛干涩、疲劳、视线模糊等不适 。
第三个迹象：看见油腻的东西犯恶心、想吐 。 如果自己之前喜欢吃油炸鸡腿、油条、肉等食物 ， 但现在一看到就犯恶心 ， 像呕吐 ， 别觉得是自己胃不好 ， 肝脏病了 ， 对消化道的影响也是很大的 。 肝脏对于胆汁的代谢出现障碍 ， 不能促进脂肪的消化了 ， 就会盐油腻 ， 食欲也会跟着下降 。
第四个迹象：指缝会变大 。 肝也主筋 ， 其华在爪 ， 手指能反映出肝脏健康程度 ， 可以自我检测一下 ， 五指并拢 ， 手心朝上 ， 往中指缝放沙子或盐 。 如果漏了很多 ， 中指根变得很细 ， 指缝太大了 ， 或是在说明肝不是很健康 。
第五个迹象：尿液黄如茶色 。 正常的尿液是淡淡的黄色 ， 即使一整晚没有排尿 ， 早起后的第一泡尿颜色略微会深黄些 ， 也是正常的 ， 但如果每天都发现尿液颜色很黄 ， 而自己也规律喝水了 ， 或许是肝不好的信号 。
【肝脏|肝脏一旦病了，5个“迹象”是藏不住的，对照看看，有就赶紧检查】
肝功能下降 ， 胆红素的代谢会受到阻碍 ， 水平过高了 ， 会渗入到内部组织中 ， 有部分会通过尿液排出去 ， 尿液就会变成深黄色 。
这几个异常表现 ， 很容易会被大家误以为是其他疾病 ， 比如胃病、肾病、眼病 ， 但若都一一排除了 ， 一定要联想到肝病 ， 早点检查下肝功能 。 如果不重视拖久了 ， 当肝脏本身出现疼痛时 ， 或许病情已经很严重了 ， 治疗难度会增加 。
特别是对于长期喝酒抽烟、熬夜、乱吃药物、爱喝生水吃生食这几类人来说 ， 在无形中很可能就会引起肝损伤 ， 更要注意 ， 及时改掉这些容易伤肝的坏习惯 ， 学会保护好肝脏 。
想要保护肝脏 ， 建议日常吃些青色食物 ， 入肝经 ， 比如西蓝花、茼蒿、菠菜等 ， 对增强肝功能有好处 ， 也可以减轻其负担 ， 但过于油腻高脂肪的食物 ， 尽量少碰 。
综上所述 ， 肝脏虽然沉默寡言 ， 但病了身体也不会无动于衷 ， 如果不断出现以上5个迹象 ， 也许是它在报警 ， 建议早点检查 ， 改掉伤肝的习惯 ， 早点养肝 。
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