肝脏|肝不好的人，手部会有突变！伸出双手看看，若你没有，说明肝不错
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【肝脏|肝不好的人，手部会有突变！伸出双手看看，若你没有，说明肝不错】
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肝脏可以说是我们身体中最重要的一个器官 ， 负责着人体的排毒解毒和脂质代谢 ， 如果肝脏出现问题 ， 毒素就会在人体堆积 ， 导致身体出现很多的疾病 。 肝脏是一个沉默的器官 ， 他不会像胃一样 ， 出现问题就用疼痛来提醒 ， 肝病早期一般都很难发现 ， 因为它给出的提醒并不明显 ， 导致很多患者一检查出肝病就已经到了晚期 ， 让人体承受非常大的痛苦 ， 所以在生活中要善于观察肝脏给我们的信号 。
肝脏不好的人 ， 手部会有突变 ， 伸出双手看看你有没有 ， 若你没有说明肝不错 。
突变一：指甲变黄、易断 。 健康的人指甲通常呈现粉红色 ， 比较圆润有光泽 。 而肝脏出现问题 ， 患者的指甲就会有明显的改变 ， 指甲的颜色慢慢变黄 ， 出现褐色纹路 ， 指甲盖变得凹凸不平 ， 如果不小心碰到硬物 ， 还会出现断裂 。 这样的情况通常是由于肝血不足、肝内湿热导致的 ， 通常与熬夜、饮食有很大的关系 ， 需要及时的补充肝血 ， 除湿热 。
突变二：手掌出现红斑 。 正常情况下 ， 手掌的颜色通常血色均匀 ， 纹路清晰 ， 而肝脏的损伤 ， 也会从手掌上有所体现 。 肝功能下降 ， 导致人体激素的增多 ， 就会在大鱼际和小鱼际的部位长出红色的斑块 ， 临床上通常称为肝掌 。 肝脏的出现 ， 就是在提醒患者需要及时的进行肝脏检查 ， 避免肝炎或者肝硬化的情况发生 。
突变三：手上出现蜘蛛痣 。 蜘蛛痣是一种常见的肝病症状 ， 通常在病情恶化时会出现 ， 蜘蛛痣的出现与人体的雌性激素有关 ， 雌激素增多导致人体出现血管瘤 ， 并向四周延伸出很多的毛细血管 ， 看起来就像蜘蛛一样 ， 会在人体的手部、背部、面部等多个部位出现 。
想要肝脏好 ， 在生活中就要注重肝脏的保养 ， 有哪些养肝的好方法？
经常揉揉太溪穴：太溪穴在人体的脚踝内侧 ， 脚后跟和筋键中间凹陷的部位 ， 中医上 ， 经常按揉太溪穴有助于气血通畅 ， 每天睡前按摩几分钟 ， 能够促进血液的循环有助于疏通肝气 ， 增强肝脏功能 。 长期坚持 ， 能让肝脏更健康 ， 让气色也变得更好 ， 如果找不到这个穴位的话 ， 可以向医生进行咨询 。
多喝养肝茶：像红枣茶、枸杞茶、菊花茶等比较常见的植物 ， 都能用于泡水 ， 它们都含有一些有利于肝脏排毒的物质 ， 经常饮用不仅能为身体补充水分 ， 还能有辅助治疗肝脏疾病 ， 是养生保健的佳品 。
多吃绿色的蔬菜：肝脏喜绿 ， 而且绿色的蔬菜中维生素和纤维素的含量比较丰富 ， 肝脏的健康运行离不开维生素的支持 ， 在生活中注意进行荤素搭配 ， 能让身体更加健康 。
想要肝脏好 。 在生活中就要远离那些危害肝脏的因素 ， 比如发霉的食物、熬夜、暴饮暴食等 ， 健康的生活方式才是保证健康的关键 。
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