口臭|中医提醒，肝火旺盛，除了口臭，嘴巴还会有4种表现，需警惕
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口臭很多人以为是体内热气所致 ， 只要多喝两杯凉茶降降火就行 ， 甚至是不管不顾 ， 直到气味自己慢慢消失 。
其实 ， 口臭是由于人体脏器出现损害所致 ， 除了鼻窦炎 ， 口腔疾病 ， 还有可能是因为肝火旺盛 。
那么 ， 口臭的诱因有哪些？
1、肝火亢盛 ， 耗神伤精 ， 火气上炎所致 。
2、胃肠蕴积湿邪热毒 ， 心火亢盛 ， 而上攻头、目、口、喉 ， 浊气下行 ， 邪结肠胃所致 。
3、胃阴受损则津液不足 ， 虚火上蒸；肺阴受损则气逆上冲；精气血受损则虚火郁热内结 ， 阴虚津亏所致 。
4、脾虚气滞 ， 寒热互结 ， 升降失司所致 。
5、气候、精神、饮食因素 ， 造成脾胃失节 ， 而气滞、食积；心情不舒致肝火犯胃 ， 气郁不舒所致 。
通常情况下口臭分为3种类型 ， 胃火型、肝热型 ， 肝热胃火混合型 ， 目前大多数人出现口臭是由于肝火旺盛所致 。
经常熬夜或者是大鱼大肉 ， 均会导致人体内分泌失调 ， 促使肝火旺盛 。
肝脏正常排毒的时间是在凌晨1点-3点 ， 若此时还不睡觉 ， 就无法将体内的毒素以及杂质排出 ， 从而加重肝脏的负担 。
此外 ， 肝属木 ， 肾属水 ， 而水生木 ， 当肝火旺盛的时候 ， 就需要更多的水分 ， 这时候肾水就会减弱导致肾虚 。 所以就会出现口干口苦 ， 而口腔因为没有足够的水分 ， 导致细菌滋生 ， 从而引发口臭 。
医生提醒 ， 肝火旺盛 ， 除了口臭 ， 嘴巴还会有4种表现 ， 需警惕：
1、口苦
平时喝水少 ， 口腔内分泌的液体也会减少 ， 会出现口干、口苦的现象 ， 然而这种情况可以通过喝水来缓解 。
对于晨起时经常有口臭的人来说 ， 很有可能是肝火旺盛所致 ， 与喝水没有什么关系 ， 同时还伴有嘴唇干裂的现象 。
2、嘴唇发红
中医上 ， 嘴唇发红多是体内火气较为旺盛所致 ， 当体内能量过多时 ， 就会产生火气 ， 从而就会表现在嘴部 ， 出现嘴唇发红的现象 。
肝火旺盛 ， 体内火气较大 ， 就会导致人体出现热像或上冲性的症状 ， 从而出现面红、唇红干裂 ， 易怒的症状 。
3、舌苔增厚
肝火旺盛 ， 体内血液循环不畅 ， 就会影响到新陈代谢 ， 体内毒素不断堆积 ， 无法正常排出 ， 就会出现舌苔变厚的情况 。
4、牙龈出血
经常性的牙龈出血也与肝火旺盛有关 。
肝火旺盛 ， 体内毒素没办法正常排出 ， 其他的细胞就会受到损伤 ， 尤其是毛细血管上的细胞 ， 在刷牙时就会出现牙龈的现象 。
生活中 ， 哪些行为会诱发肝火旺盛？
行为1、加工食品吃多了
加工食品中含有大量的添加剂以及防腐剂 ， 而肝脏作为人体的解毒、排毒器官 ， 吃得越多 ， 肝脏就需要不断工作 。
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