『受伤』跨越1700公里南京求医 提醒：别小看扭伤、拉伤 昆明消防员训练中受伤
小葛是云南昆明的一名消防员 ， 今年上半年 ， 他在训练中不慎扭伤左腕关节 。 起初 ， 小葛并没有在意 ， 可疼了两个月也不见好转 ， 影响到正常生活时 ， 他才到当地医院检查 。 结果被诊断为左腕关节三角纤维软骨复合体损伤 ， 需要手术治疗 。 考虑到小葛职业特殊 ， 对后期恢复要求较高 ， 在当地医生的推荐下 ， 他了解到南京市第一医院有腕关节微创治疗技术 ， 特意跨越1700公里 ， 从云南来宁寻医 。
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南京市第一医院运动关节科主任医师桂鉴超说：当时看片子软骨损伤还是很严重的 ， 中间有一个很大的缝隙 。 他不活动的时候都疼痛 ， 严重影响生活、影响睡眠 。
如果采用传统手术方法 ， 切口大 ， 恢复慢 。 桂鉴超主任采用微创技术 ， 手术切口仅0.5厘米 。 通过关节镜 ， 医生能直观看到小葛手腕关节撕裂的部位 ， 在狭小的空间里 ， 再进行精细的缝合手术 。
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桂鉴超说：腕关节也就两毫米的空间里面 ， 要打一个同样两毫米的隧道 ， 把软骨要缝到骨头上去 。 这个软骨大概直径也就在一公分左右 。
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微创手术既保证了受伤部位局部皮肤的美观 ， 也减轻了病人痛苦 。 术后仅4天 ， 小葛就顺利出院了 。
【别小看扭伤、拉伤 处理得当很关键】
实际上在运动中 ， 出现一些扭伤、拉伤很正常 。 如果不在意或处理不当 ， 都可能加重病情 。 一般来说 ， 运动受伤后应先进行冷敷 ， 30分钟左右能达到缓解效果 。 冷敷适用于损伤发生后的48小时内；48小时后 ， 如果受伤部位局部还是感觉肿胀 ， 可选择热敷 ， 以促进淤血消散 。 热敷可用热水袋或者热毛巾 ， 敷于患处约20到30分钟即可 。 需要提醒的是 ， 出现运动损伤后不要立马热敷 ， 这样只会加速患处出血 ， 肿痛加剧 。
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桂鉴超说：另外一个就是有的人喜欢贴膏药 ， 一受伤就去弄个膏药一贴 。 其实膏药里面分很多种 ， 有一种是活血化瘀的 ， 它是种暖性的 。 你如果是急性期的病人 ， 直接用这种暖性的膏药贴上去 ， 反而更重 。
医生说 ， 如果运动损伤较重 ， 3到5天后疼痛还没有缓解 ， 应第一时间就医 ， 以免耽误病情 。
（杨雯 刘小慧 报道）
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