孩子|护士长科普：教你如何一眼就分清孩子的积食！
江苏龙网_原题是：护士长科普：教你如何一眼就分清孩子的积食！
一直以来 ， 孩子的饮食都是家长很重视的一件事 ， 孩子要想发育好 ， 就要吃得营养 ， 吃得好 ， 才能健康成长 ， 长个子 。 但是 ， 很多孩子实际上都不愿意吃饭 ， 追着喂饭都不吃的那种 ， 就让很多家长头痛不已 ， 不知如何是好 。
文章图片
孩子积不积食 ， 看身体3处便知
一、从胃口来看
1、没有胃口 ， 有些孩子食欲很差 ， 就算有点食欲也是挑三拣四的 ， 这往往是食物积在胃部 ， 胃不能受纳了 。
2、有胃口的 ， 这类孩子往往很能吃 ， 但很瘦 ， 这往往是积在脾了 ， 脾胃吸收不好 ， 就会导致到营养不均衡 。
文章图片
二、从外和内来看
1、“外”是食物积滞在胃里 ， 很难被消化 ， 容易引发急症 ， 比如孩子油炸食品、奶油蛋糕吃多了 ， 第二天就发烧感冒 ， 这是外在的积食表现 。
2、“内”是指身体内部引起的积食反应 ， 就是孩子过多食入某种食物 ， 导致肠胃负担过重 ， 出现消化不良 ， 甚至是肠胃不适等情况 ， 孩子会出现不想吃东西 ， 很容易烦躁啼哭 ， 晚上睡觉也不安稳 。
文章图片
三、从舌苔上看
这个是非常常见的一种 ， 也是可以用右眼可以观察的 ， 孩子积食时间久了 ， 舌苔中间会出现一样厚的圆圈 ， 偏黄 ， 偏厚 。
文章图片
孩子出现积食 ， 家长要注意！
它天然“消积王” ， 饭后喝一杯 ， 健脾助消化 ， 孩子个头猛窜
舒倍滋山棘粉
这个方子是中医上常用于小儿积食脾虚的 ， 由沙棘粉、红枣粉、陈皮粉、山药、黑米、山楂磨成吸粉 ， 温水冲泡就可以喝了 ， 都是用一些健脾的药食同源的食材 ， 其中沙棘富含VC可以帮助促进胃酸、胃液分泌 ， 养护胃黏膜；山药可促肠道蠕动 ， 助宝宝排便；黑米有开胃益中 ， 健脾暖肝 ， 红枣常用于脾虚食少 ， 山楂、陈皮开胃助消化 。
文章图片
如果孩子平时反复积食了 ， 胃口不好、便秘难拉或是好几天不拉、口臭、肚胀等都可以喝这个来改善 ， 尤其是脾胃不好 ， 经常积食的孩子 ， 常喝有助于温和消积、有效健脾 。
【孩子|护士长科普：教你如何一眼就分清孩子的积食！】孩子脾胃好了 ， 吃饭自然就香了 ， 个子也会涨的快；家里有宝宝积食的宝妈赶紧试试吧 。
推荐阅读
- 【教育】教育担当 淮安：让孩子梦想花开|全面小康
- 『活动』让孩子们欢欢喜喜过新年 这个元旦好有爱！南京聋校举办多种形式庆祝活动
- 中意抗疫漫画浙江首发为意大利青少年科普抗疫知识
- “错抱孩子28年”案一审宣判：医院共赔偿76万余元
- 孩子|婆婆总夸“好带”，医生怒斥家长：太无知！1岁宝宝不哭不闹
- 孩子|吃黄鳝是导致儿童性早熟的元凶？
- 脸谱|盐都图书馆举办手绘京剧脸谱亲子活动 让家长陪孩子寻文化识国粹
- 神话|武汉传奇父亲：一个平行班孩子创造的高考神话（感动上万家长）
- 孩子|张奶奶笔记：母乳是不是吃饱了？(权威文献摘录）
- 招生|你孩子报考了吗？高中生升大学路径之强基计划