大蒜|4种食物发芽后，不但没“毒”，营养可能会翻倍，别扔掉浪费了( 二 )
而大蒜发芽后 ， 也就是所说的蒜苗 ， 其中的营养物质也会翻倍 ， 有助于保护血管 ， 所以说 ， 像大蒜发芽后 ， 也别傻傻丢掉了 。
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