锻炼|宝宝好长大？经常趴着的宝宝，发育会比同龄人更好哦每天趴一趴
江苏龙网_原题是：每天趴一趴 ， 宝宝好长大？经常趴着的宝宝 ， 发育会比同龄人更好哦
在宝宝满月的体检时 ， 医生通常都会让宝宝伸伸胳膊蹬蹬腿、让宝宝趴在床上试着抬头什么的 。
事实上 ， “趴”对于小宝宝来说是一个非常重要的动作 ， 是孩子成长过程中不可或缺的一环 ， 对宝宝的发育大有裨益 。
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俗话说一抬头、二挺胸、三翻六坐、七滚八爬 ， 指的就是不同月龄的宝宝应该会的动作 。
一抬头 ， 意思是是宝宝在满月后就该会趴着微微抬头了 。
而在宝妈中还流传着一种说法 ， “每天趴一趴 ， 宝宝好长大” ， 更是强调了趴对宝宝发育的重要性 。
事实上 ， 经常趴着的宝宝 ， 发育会比同龄人更好哦！
1、锻炼颈部肌肉
宝宝趴着时 ， 视野被姿势所限制 ， 为了能够看到更多景物 ， 就会努力地抬头 。
在努力抬头的过程中 ， 宝宝的颈部肌肉得到锻炼 ， 变得更加结实 ， 三个月后竖抱、宝宝自己翻身时脑部都会更稳固 。
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2、塑造完美头型
为了避免孩子以后出现后脑勺长偏、长得太平了等问题 ， 宝妈们在宝宝小时候都会努力给宝宝摆好睡姿 ， 甚至还会使用定型枕之类的东西作为辅助 。
【锻炼|宝宝好长大？经常趴着的宝宝，发育会比同龄人更好哦每天趴一趴】而让孩子多趴一趴 ， 其实还要比什么定型枕更有用 ， 尤其是对那些暂且不适合被经常抱起来的小宝宝 。
在趴着时 ， 宝宝的脑袋不会受到外来压力 ， 生长更自由 ， 对宝宝脑部外形的塑造很有利 ， 也对脑容量增长有利 ， 有益于宝宝智力发育 。
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3、预防胃胀气
小宝宝的肠胃功能发育不太健全 ， 有时候即便是母乳也会出现胀气或消化不良的情况 。
适当让宝宝趴着能够促进宝宝肠胃蠕动 ， 因为趴着时宝宝动来动去 ， 能让肠胃得到变相的按摩 。
此外 ， 宝宝趴着时要比躺着更耗费能量 ， 抬头、起身等动作都很有锻炼效果 ， 能量消耗大了 ， 肠胃消化吸收也会得到促进 。
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4、变得更聪明
这一点可谓是宝妈们最为渴望的了 ， 谁还不希望自家孩子聪慧过人呢？
有儿科机构进行过调查研究 ， 发现经常接受触摸或按摩的宝宝会比其他同龄宝宝更聪明 ， 而经常趴着也会有类似的效果 。
经常趴着的宝宝有更多机会锻炼自己的四肢 ， 这种锻炼的效果一点也不比家长的抚摸差 ， 会对孩子的脑部发育有利 。
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当然 ， 让宝宝时常趴一趴虽然颇有好处 ， 但家长也要有所注意 ， 小心姿势不对反而对孩子造成负面影响 ， 甚至发生窒息危险 。
祝愿天下宝宝们身体健康 ， 茁壮成长~
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