猫小鱼|有种“孕妈”叫朱丹,怀孕5月“长胎不长肉”,身材好得让人羡慕( 二 )
相反 , 如果在孕期没有控制好体重 , 导致体重增加过快 , 胎儿过大 , 孕妈还可能出现难产 , 产后身材严重走形的情况 。
所以 , 孕妈在孕期做到"长胎不长肉"不但是对好身材的追求 , 也有利于顺产 。 对于孕妈来说 , 孕期千万不可以整天躺在床上 , 毫无节制的大吃大喝 , 应该做到饮食营养均衡 , 少吃多餐 , 饭后散步 。
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我是小E妈妈育儿师 , 也是5岁宝宝的妈妈 , 在养育和教育孩子过程中 , 遇到任何问题可以来问我 , 希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼 , 让我们的孩子能更好的成长!
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