瞧这一家子|孕妇几点睡觉合适？怀孕各阶段睡眠是这样，看看你合格没( 二 )
所以 ， 孕妇整个孕期都建议保证充足的睡眠 ， 胎儿虽然在妈妈肚子里 ， 但是也非常不喜欢熬夜 。 不然也会影响以后孩子的生物钟 ， 不利于孩子养成的良好的睡眠作息 。 为了胎儿着想 ， 孕妇就要杜绝熬夜这个习惯 。
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