戒烟|抽烟真的危害很大吗?为什么很多抽烟的人寿命更长?( 二 )


  • 戒烟的过程中 , 不该饮酒:
“烟酒不分家” , 一句挺有道理的话 。 所以 , 戒烟的过程中不该喝酒 , 别给自己增加吸烟欲望 , 增加戒烟的成功系数 。
当然 , 很多人靠这些方法很难成功戒烟 。 如果存在这样的问题 , 建议大家可以到正规的医院寻求医生的帮助 , 使用药物或者相关产品戒烟 。

吸烟一事 , 必然会影响你的健康和寿命 , 只是时间问题 。 从今天开始 , 马上戒烟 , 希望您能收获健康和快乐 。

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