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肌肉男|中看不中用？肌肉男到底能不能打

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有肌肉的地方 ， 就会有人说健身练出来的肌肉不实用 ， 不能打 。 当然我们也没必要和这些人争论 ， 毕竟传说中的键盘侠无人能敌 。 拓展阅读：肌肉除了好看 ， 没啥用！你真的懂健身吗？?（点击阅读）
但毕竟肌肉就代表力量和强壮 ， 总会和打架啥的牵扯到一块去 ， 关于“肌肉男能不能打”的问题 ， 聊一下也无妨 ， 今天我们就简单分析一下这个老生常谈的话题 。

打架的关键要点打斗 ， 无非就是 ， 综合身体素质（量级、力量、速度、反应、耐力等）+技巧的比拼 。
但是我们要清楚 ， 无论任何格斗技巧、传统武术、现代搏击、还是综合格斗 ， 身体素质都是最基本的 。 身体素质的高低 ， 几乎决定了格斗能力上限 ， 其中最重要的就是“力量”和“速度” ， 而这些都是可以通过力量训练获得的 。
再好的格斗技巧都要建立在良好的身体素质的基础之上 ， 没有基本的运动能力 ， 一切技巧都是空谈 。 一力降十会也不是没有道理 。
当然如果你的基本身体素质还不错 ， 那么技巧可以让你更好地发挥出力量 ， 更快地击倒对方 。 如果想要在格斗上达到一定造化 ， 身体素质和“技巧”都缺一不可 。
现在的传统武术屡屡战败 ， 我感觉最关键的因素 ， 就是太过于重视技巧 ， 而忽略了基本身体素质的提升！ 拳击高手、武术高手哪一个年轻时脱了衣服不是肌肉妥妥的？

那么肌肉男的格斗能力又如何呢？由于只有足够大的重量才能练出更大的肌肉维度 ， 因而肌肉男的力量基础肯定不差 。
如果说没有任何格斗技巧的两个人对阵 ， 那么无疑是力量越大的人胜算越高！
因而 ， 肌肉男对阵同量级的普通人是没有任何压力的 。
其次就是力量本身也是很多运动能力的基础（如：爆发力、速度等） ， 虽然增肌只注重肌肉纬度的提升 ， 但是相应的爆发力、速度等运动表现对于个人而言也都会有一定提升 。 这对打斗无疑也是有很大促进作用的 。

如果对阵业余或者职业格斗选手呢？
对阵同量级业余选手的话 ， 怎么说呢 ， 如果肌肉男毫无技巧 ， 无规则的情况下 ， 两者可能势均力敌 。
但一般情况下肌肉男会给对方一定心理压力（体型差距你懂的） ， 如果怕 ， 是会非常影实力发挥的 ， 毕竟又是业余选手 。 再加上肌肉男的绝对力量肯定更大 ， 如果扭打在一起胜率也会更大一些 。

如果对阵职业选手的话 ， 同量级毫无胜算 ， 即使对阵较低低量级的职业选手胜算也不大 ， 除非身高体重差距太悬殊 。
首先 ， 职业选手的力量、速度肯定不差 ， 尤其是反应速度普通肌肉男根本没法比（天下武功 ， 唯快不破） 。
其次就是无论肌肉再发达 ， 体格再健壮 ， 你的的身体要害部位（下颚、肋骨等）都是裸露在外部（肌肉很少能保护到）的 。 而他们能快、准、狠地击中这些要害从而实现ko 。


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