超级宝妈|接受不了别人对孩子的批评?4个步骤,教你升级成长型父母( 三 )
- 可能是你为了孩子犯的错误承受很大压力的时候 。 固定型思维模式的人格会对你说:“你没有能力在人生第一次做母亲就把孩子教育得这么优秀 , 他就这样了 。 ”
- 可能是无论你怎样费尽口舌 , 都没有办法劝孩子主动尝试某件新事物的时候 。 你的固定型思维模式的人格会不停地给孩子挑刺:这么简单你怎么就不能试试呢?为什么你就不能像某某一样大大方方的呢?
当你了解了这个固定型思维模式人格 , 并明确了激发它出现的原因 , 不要急着去评价 , 先观察一下 。
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3 命名
让我们给自己的固定型思维模式起个名字 , 并弄清楚激发它的诱因 , 和它的影响 。
“来见见格特鲁德 , 我狡猾、做作、喜欢自我吹捧的固定型思维模式人格 。 任何一点失败或不完美都能引出格特鲁德 , 在游泳比赛中慢了3秒?你没可能进入校队了 。 没有班里另一个女孩画画好?你不是搞艺术的材料 。 不能像姐姐一样使用高深的词汇?你永远不可能像她一样聪明 。 ”
我举一个自己的例子 。 当期末考试来临 , 所有学生和老师都拼足了力气想取得好成绩 , 可总有那么几个孩子 , 讲过无数次的知识点还是做错 。 这个时候我会变得对他们非常挑剔 , 我会比往常凶 , 批评他们的次数也增加很多 。 我的脑海中不断有声音对我说;“团队里绝不能有拖后腿的成员” 。
这个场景中 , 我给自己的固定型思维叫做“拖后腿的人” 。 因为我自己上学的时候 , 恰巧被编入的那个小组同学都很优秀 , 他们帮助我很多 , 但每次一到考试我就焦躁不安 , 生怕自己考差了拖整个组的后腿 。 当时的我坚信 , 我们小组如果没有我 , 一定能拿第一 。
不愿做“拖后腿的人”的压力一直跟随我成年 , 甚至用到了自己的学生身上 , 当我意识到时 , 我觉得非常对不起我的学生 , 让他们承受了和我当年一样的痛苦 。
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4 教育
当你已经清楚自己什么时候会被触发固定型思维模式 , 并且清晰意识到它已经出现并给你带来麻烦时 , 你就要保持警惕 , 开始“教育”它了:我知道这可能会失败 , 但我想试一试 , 你能不能对我耐心一点 , 再给我一点时间?不要试图镇压或禁止它做什么 , 告诉它你的具体计划是什么 。
比如 , 你苦于老师频繁投诉你的孩子纪律差 , 这时你的固定型思维模式(我们可以叫它“愤怒的小鸟”)被引了出来 。 这时你可以等愤怒的小鸟冷静下来 , 告诉它:请给我的孩子和我一点时间 , 我和他好好沟通一下 , 也和老师多了解一下情况 , 同时我也打算问问某某妈妈 , 她的女儿上学期也有同样的问题 。
要知道 , 你的固定型思维模式人格本来是为了保护你、让你感到安全才存在的 。 当它没有找到更好的办法解决现在的问题 , 你用成长型思维模式的新方法教育它 , 它会愿意帮助和支持你的 。 尤其是当你用成长型思维模式成功解决一个问题时 , 下次在遇到同样的问题时 , 它会乖乖听你的话 。
我们自己在培养成长型思维的过程中 , 会更加深刻地体会到克服固定型思维强大阻力的艰难 。 理解每个人都有固定型思维模式人格的事实 , 可以让我们更容易对孩子产生恻隐之心 , 理解孩子的难处 , 从而能够以一颗平常心去面对孩子和自己成长过程中各种问题 。
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