#你的育儿经#规范孩子的手机时间，从接纳情绪，到规范时间，你需要这些技巧
手机是个难题
前几天 ， 微博上一个视频冲上热搜 ， 一个妈妈拿着棒子在打孩子 ， 孩子被打得抱着妈妈的腿求饶 ， 妈妈则一边打一边骂 。
【#你的育儿经#规范孩子的手机时间，从接纳情绪，到规范时间，你需要这些技巧】这位妈妈本就对看手机上瘾的孩子不满意 ， 当天本想带孩子去超市 ， 结果叫了孩子好几次 ， 孩子就是放不下手机 ， 结果妈妈生气了 。 开始是拿着手机打孩子的头 ， 越打越生气 ， 后来找了个棒子开始打孩子的背部和屁股！
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随着智能手机的普及 ， 孩子越来越多地开始沉迷于手机游戏 ， 甚至因此而荒废学业 。
如果只是玩 ， 可能也比较好控制 ， 反正他就是拿手机来玩 ， 父母不让他玩不就可以了！
可是事实往往没有那么简单 ， 因为现在有很多作业是需要用到手机的 ， 比如老师会让孩子用手机读英语 ， 用手机做漂亮的画报 ， 还有很多作业和答案也是发到手机上的 。 结果就是：不让孩子用手机 ， 他不知道作业是什么；让他用了手机 ， 他又管不住自己 。
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小雪是我的一个小来访者 ， 她和父母的矛盾就来源于手机 。 小雪经常跟父母说的理由是：我要看老师在群里发的作业是什么！我要读英语！可是拿到手机她在做什么呢？
刷抖音 ， 玩微博！
父母因为他用手机的事情跟她经常会吵起来 ， 几乎每次都是父母大呼小叫 ， 小雪哭天抢地中收场 。
手机成了他们家最大的难题！
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手机的危害
美国一位心理学家公布了自己长达十年的研究结果 ， 令人震惊 。
这位科学家在10年前从全国各地的中下阶层的家庭中选取了100名孩子 ， 将他们分成了两组：50名是接触不到手机的孩子 ， 50名是对手机痴迷的孩子 。 然后对他们进行跟踪调查 。
10年后 ， 调查结果如下：
50位痴迷手机的孩子只有2位考上大学 。 另外50名不玩手机的孩子中有47名入大学 ， 只有三名孩子高中毕业后选择在家帮工 。 这些考入大学的孩子们 ， 有16位获得了学校的全额奖学金 。
法国克莱蒙·费朗大学一项测试表明 ， 儿童使用手机时 ， 大脑对手机电磁波的吸收量要比成人多60% 。
近期 ， 英国《每日邮报》更撰文指出 ， 儿童用手机会造成记忆力衰退、睡眠紊乱等健康问题 。
英国华威大学的杰勒德·凯都博士警告说 ， 手机辐射会破坏孩子神经系统的正常功能 ， 从而引起记忆力衰退、头痛、睡眠不好等一系列问题 。
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孩子为什么痴迷手机？
1.短暂的愉悦感
手机上的游戏、视频和枯燥的学习比起来 ， 自然有趣多了 。 尤其是当学习不下去 ， 或者被父母说的时候 ， 看看视频 ， 跟朋友聊聊天 ， 都会带给孩子很多的愉悦感 ， 自然是欲罢不能 。 尤其是现在小视频比较多 ， 频繁的信息转换更能吸引孩子的注意力 。
2.及时地反馈
喜欢玩手机游戏的孩子 ， 往往可以从游戏中得到及时的反馈 。 他刻苦学习一个月 ， 考试也未必能考好 ， 真的考好了 ， 说不定父母只是说这是应该的 ， 考不好的则是长时间的羞辱和责骂 。 但是玩游戏的时候 ， 只要通过一关 ， 就有鲜花和掌声 ， 这种及时的反馈会让孩子沉迷其中 。
3.禁果效应
孩子很清楚玩手机是被禁止的 ， 只是越是禁止的东西 ， 他们这个年龄越是想要尝试 ， 往往会出现禁果效应 。 你不让我做的事情 ， 我偏偏想要做 。
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