超级宝妈@育儿专家：素食孕妈咪也可以吃的好，生育聪明健康宝宝不在话下( 三 ) 文

胎教书籍推荐：儿童绘本、母婴相关、还有一些女性励志的书。

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孕妈咪要多看纸质书。
多想开心愉快的事情人生苦短，一辈子十有八九都不是顺应自己内心的意志生活，但是做为孕妈咪应该在怀孕的时候，充分保持良好的心态，有利于生产的顺利和胎儿的性格培养。
把儿妈怀大宝的时候，有一次和老公吵架，也许是孕期反应带来的情绪不佳，虽然老公谦让，但是过后把儿妈自己感觉到有点找茬的意味，而且这样做完自己更加烦躁。不止这样，在把儿妈烦躁的同时，大宝在肚子里胎动也不规律了，着实把把儿妈后悔的不得了。

注意事项：千万保持心情愉快，对孕妈、胎儿都有莫大的好处。
愉快事情推荐：短途旅游，看喜剧电影等。

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孕妈咪要保持心情愉快。
把儿妈心语：随着社会文明和科学饮食的进步，素食孕妈会越来越多，肉类再吃也就那么几种，但是可吃的素食却无数种。
所以，孕妈们不要过于担心，条条大路通罗马，只要保持乐观开朗，控制不良情绪，摄入各类多样化食物，营养均衡，素食的孕妈咪一样可以生出聪明健康活泼的宝宝！
把儿妈话题：亲爱的宝妈们，大家怀孕的时候，有没有因孕期反应或者其他特殊原因而吃素的呢？宝妈们都是如何搭配自己饮食的呢？欢迎赐评！