姿势■解锁3种姿势，一招搞定！育儿知识 | 宝宝落地醒
江苏龙网_原题是：育儿知识 | 宝宝落地醒 ， 解锁3种姿势 ， 一招搞定！
很多新手妈妈都发现了一个奇怪又有趣的现象 ， 每当她将睡着了的宝宝轻轻放下床的时候 ， 宝宝就会惊醒大哭 ， 百试百灵 ， 那到底是什么原因呢？我们一起来看看吧！
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姿势不对
放下宝宝时重心不要突然变化 ， 妈妈弯腰的动作要缓 ， 并且放宝宝的过程中尽量让宝宝继续贴在妈妈胸前 。 整个人连同胸部一起俯到床上 ， 等双手贴到床上后 ， 先把宝宝的小屁股放在床上 ， 之后再放腿 ， 最后放头 。 可以在床上铺一层带有妈妈味道的小毯子 ， 这样不仅可以避免温差 ， 还可以让宝宝闻到妈妈的味道 ， 给宝宝持续的安全感 。
时机不对
我们的睡眠会经历由浅到深的过程 ， 宝宝也是如此 。 在宝宝浅层睡眠时放下时 ， 比较敏感的宝宝会被惊醒 。 所以要等到他进入深层睡眠 ， 也就是常说的“睡熟了” ， 再放下 。
身体不适
1～3月宝宝消化道发育不成熟 ， 会有生理性肠绞痛 。 这不是疾病 ， 随着宝宝逐渐长大 ， 会慢慢消失 。 当它发作的时候 ， 宝宝会因为不适而哭泣 。 当宝宝被抱着的时候 ， 身体起来的姿势对宝宝的腹部会产生一定的压迫感 ， 可以很好地缓解肠绞痛症状 。 被抱着的时候妈妈的体温以及亲密接触产生的安全感 ， 也会安抚宝宝因为疼痛产生的情绪影响 。 而一旦被放下 ， 安全感和腹部的压迫舒适感都消失了 ， 突然的痛感就会让宝宝哭起来 。
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《中国婴幼儿睡眠健康指南》（由中国疾病预防控制中心妇幼保健中心和中国婴儿睡眠健康促进研究协作组颁发中）宝宝优质睡眠的“3+3法则”第一条的内容 。
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宝宝出生前 ， 习惯被子宫包裹着睡
如果大家只把宝宝“落地醒”的情况 ， 全怪在宝妈心软上 ， 也不完全对 。 因为宝宝想要被大人抱着睡 ， 跟他出生前在子宫里的习惯有关 。 宝宝在子宫里时 ， 被子宫包裹着 ， 周围有羊水保护 ， 还能近距离听到妈妈的心跳声、肠胃蠕动声 ， 已经习惯被子宫包裹和被细小声音吵着睡了 。
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【姿势■解锁3种姿势，一招搞定！育儿知识 | 宝宝落地醒】所以 ， 出生后一个人躺在床上睡不安稳 ， 只有被抱着 ， 让怀抱紧紧包裹着才能适应 。 如果抱宝宝的人是妈妈 ， 那么他听到熟悉的心跳声 ， 会更有安全感 ， 睡得也会更加踏实 。 所以 ， 当被放在床上时 ， 宝宝就会非常局促不安 。 所以 ， 就算是宝妈给宝宝养成被抱着睡的习惯 ， 宝宝自己在一开始因为出生前的习惯也会有“落地醒”的情况 。
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