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超级宝妈■临产前一个月，4件事是否提前准备好，关系到分娩和坐月子的成败( 二 )

跟身边的朋友和家人多多沟通 ， 缓解自己紧张的心情 ， 获得他们的理解和支持 ， 毕竟家人才是我们的精神支柱 。
月子的事情要提前考虑1）确定照顾月子的人选
是去月子中心 ， 还是由妈妈或者婆婆来照顾我们 。 都需要提前商量好 ， 以免到时候措手不及 ， 反而耽误了孕妇坐月子 。
2）学习相关知识
无论是谁来照顾 ， 多学习一些关于坐月子的科学知识 ， 不要盲目的相信一些传统观念 。
超级宝妈■临产前一个月，4件事是否提前准备好，关系到分娩和坐月子的成败
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比如说月子里可以洗澡 ， 可以刷牙 ， 可以吃水果 ， 吃蔬菜 ， 可以适当地吃些甜食 。 很多的老观念并不符合科学发展 ， 我们要取其精华去其糟粕 。
妈妈寄语：
在坐月子的时候很有可能会觉得无聊 。 这个时候 ， 我们可以提前买一些自己喜欢的书 ， 或者是报一些感兴趣的课程 ， 打发无聊时光的同时还可以充实自己何乐而不为呢？
今日话题：关于分娩前的准备工作 ， 大家还有什么补充吗？欢迎留言 。


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