『元凶』为何脑梗患者越来越多？4样食物是“元凶”，劝你再爱也别碰
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脑梗又被称为脑梗塞，是一种非常凶险的突发疾病，近些年来成了高发疾病，这与我们的饮食有着很大的关系。4样食物是元凶，劝你再爱也别碰。
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高盐分食物。高盐分的食物里含有大量的食盐，我们吃了之后，极易使血压升高，还可能患高血压，而高血压是诱发脑梗的一个重要因素。
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高糖分食物。想远离脑梗，平时见到高糖分的食物，也不要多吃，摄入的糖分过多，会使血液变得粘稠，血液的流动变慢，就容易发生堵塞。
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酒。适当地喝酒问题不大，但喝过量了是非常有害的，不仅会增加肝脏的负担，还会破坏血管的健康，血管失去弹性之后，就会升高患脑梗的几率。
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【 『元凶』为何脑梗患者越来越多？4样食物是“元凶”，劝你再爱也别碰】高反式脂肪酸食物。反式脂肪酸对于我们的身体来说，是一种不太好的物质，不仅容易引起肥胖，也会使阻碍血液的流动，增加脑梗塞的风险。
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