【培养同理心】豆瓣评分9.2《触不可及》：避免同情，是对他人更高级的尊重( 三 )
，在特殊限制下会想：
我还能做些什么呢？
家人会不会嫌弃自己？
自己是不是成为了所有人的负担？
阿图在书中告诉大家，最好的养老机构，不是冷冰冰的医疗机构，而是那些尊重隐私，保证友善而个性化服务的地方。
自由是人之本性，避免用“同情”照顾老人，要尽量尊重他们的意愿。衰老虽然是我们无法改变既定的命数，却可以尽可能地从容体面。
2.对朋友：不轻易修正他人，保持界限感
中国是一个人情社会，朋友之间的相处常常会模糊彼此的界限，末了还自以为是地加一句：“没拿你当外人。”这样的习惯在如今常常被众人所诟病。
现如今，人际心理学上有一个名词被越来越多的人提及，它就是“界限感”。
无论你与你的朋友有多么熟络，当朋友遭遇事情的时候，你可以伸手援助或给予建议，但不要过分干预，用自己的角度看问题。
把握这中间的“度”很重要，我们往往习惯于用自己的镜头看他人的故事，但常常忘记他人亦有自己的镜头。
《遗愿清单》是2007年在美国上映的电影，讲述了两位身患癌症的病人——富翁爱德华和工人卡特，机缘巧合之下结识为好朋友，两人决定在余下不多的日子里，在世界各地完成他们心中所想的“遗愿清单”的故事。
《遗愿清单》与《触不可及》在很多方面十分相像。首先，二者的人物设定均为一个白人和一个黑人，一个富翁和一个穷人。其次，两位主人公都因为意外变故而相识，从而催生了深厚的友谊。但二者之间有一个区别便是，前者的卡特没有足够拿捏好朋友之间的界限，后者的德瑞斯在这一方面则做得很好。
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卡特有一次在无意间得知，爱德华和他的女儿已经不来往了。于是，在他们旅程返回的过程中，卡特说服了爱德华的助理，把车开到了他女儿的屋前。卡特本想给他一个惊喜，没想到爱德华勃然大怒，甚至还撕碎了两人的遗愿清单。
他说：
我只想告诉你一个故事，又没叫你在里面瞎掺和！
原来，爱德华如果贸然找女儿很可能会造成更糟的局面。卡特的初衷是好的，他不想让爱德华孤零零地去世，产生了同情之心，但他不应该没有弄清事情原委的时候便自作主张。
相比之下，德瑞斯在处理与朋友的关系时显得更有分寸。在他得知自己一开始拿走的法贝热彩蛋对菲利普而言非常重要之后，德瑞斯一声不吭地费劲心思把它找了回来。
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美国著名作家马歇尔·卢森堡写的《非暴力沟通》一书中，提到了与人相处中和谐沟通的四要素。分别是：
第一，留意发生的事情
（注意不要判断或评估）
第二，表达感受
第三，说出哪些需要那样的感受
第四，具体的请求
如果你真的想向朋友表达自己对这件事的看法，多多学习和运用这类沟通方法比跨越朋友界限去修正他人来得更行之有效。
思想家蒙田曾这样描写过自己年轻时候的一段生死至交：
“如果有人问我为什么爱他，我觉得我只能如此回答，因为他是他，因为我是我。”
我们必须清楚明白，对待朋友不能轻易用自己的标准来修正和评判。
你的同情，也许只是源自内心善意的表达。但如果没有考虑到朋友的意愿，就会给他造成无形的重压。
“最好的友情，就是亲近地保持距离。”
3.对陌生人：泛滥过度的同情，有可能适得其反
我们每个人都有过向不同职业的人产生甚至表达同情的时候——
酷暑中的快递员
扛着麻袋蹲在路边的外出务工人员
雨天里的外卖小哥
在我们不经意的一瞥中，很可能对这些素未相识的陌生人投去同情的目光。可我们是否想过，他们到底是否需要和接受我们这样的同情？
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