超级宝妈■小儿推拿李波：宝宝做完小儿推拿，为什么咳嗽反而严重了？( 二 )
二忌：肥甘厚味
中医认为咳嗽多为肺热引起 ， 儿童尤其如此 ， 日常饮食中多吃肥甘厚味的食物会产生内热 ， 加重咳嗽 。
此外 ， 油炸食物也不宜多吃 。 因为油炸食品会加重胃肠负担 ， 产生痰液 ， 使咳嗽难以痊愈 。
三忌：鱼腥虾蟹
咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重 ， 这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关 。 尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物 。
四忌：甜酸食物
酸食会敛痰 ， 使痰不易咳出 ， 导致咳嗽难愈 ， 多吃甜食会使炎症难以痊愈 。
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小儿推拿李波：宝宝做完小儿推拿 ， 为什么咳嗽反而严重了？？
五忌：食用橘子
许多人认为橘子是止咳化痰的 ， 其实 ， 橘皮确有止咳化痰的功效 ， 但橘肉反而会生热生痰 。
六忌：吃得太咸
吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重 。
七忌：花生、瓜子、巧克力等
上述食品含油脂较多 ， 食后易滋生痰液 ， 使咳嗽加重 。
八忌：食用补品
不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品 ， 但孩子咳嗽未愈时应停服补品 ， 以免使咳嗽难愈 。
小儿推拿李波2020.2.27
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