文章插图
【糖尿病可以吃什么零食饱肚子 糖尿病可以吃什么零食】1、糖尿病患者在血糖控制在相对正常的范围内时，可以吃一些零食 ， 包括干果、瓜子、花生、核桃仁、薯片，水果包括苹果、梨、橘子、橙子、柚子、火龙果、百香果 。
2、吃干果的时候要注意瓜子不能像正常人一样的吃，每次吃的量不超过十颗，花生每次食用量不超过五粒，核桃仁每次不超过半个 。吃瓜子就不建议吃花生，只能吃一种 。如果吃水果 ， 根据水果的大小来确定，小的水果吃一个，大的水果吃半个 ， 这就是糖尿病患者吃零食吃水果的原则 。一些干果含的油脂较高，所以超过十粒的花生就是一勺油，所以不建议患者食用过多的干果类零食 。
推荐阅读
- 种植农作物是什么意思 种植农作物是什么
- 二手房要注意什么陷阱 二手房要注意什么陷阱和问题
- gyb培训是什么，syb创业培训内容有哪些
- 圆圈里面一横是什么车，一个圈中间一横杠是什么车
- 春节高速公路免费时间是什么时候
- f少一横是什么符号，f没有一横数学符号是什么意思
- 动车d开头和g开头是什么意思，动车d字开头和g开头是什么意思
- 徐州文化宫地铁站叫什么站，徐州火车站走到文化宫要多久怎么走
- he染色原理是什么，he染色方法什么叫he染色法呢
- 电大有什么专业