痤疮，俗称粉刺、青春痘，是一种最令青年男女烦恼的皮肤病 。据医学科研人员发现，吃海带较多的青少年人群中 ， 患有痤疮的人很少，究其原因 ， 乃与海带中含有较高的锌元素有关 。锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的免疫功能 ， 而且还可参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化 ， 减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出 。所以，青少年经常适量地食用海带，有助于预防痤疮的发生 。
痤疮，俗称粉刺、青春痘，是一种最令青年男女烦恼的皮肤病 。据医学科研人员发现，吃海带较多的青少年人群中 ， 患有痤疮的人很少，究其原因 ， 乃与海带中含有较高的锌元素有关 。锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的免疫功能 ， 而且还可参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化 ， 减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出 。所以，青少年经常适量地食用海带，有助于预防痤疮的发生 。
