关键字:饮料 矿物质 维生素
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【瓶里乾坤 盘点21世纪新饮料】一瓶小小的饮料可以让多愁善感的人品出怀旧的甜,也可以让触感敏锐的人饮出21世纪高科技的乐趣 。不信么?70年代,北冰洋汽水开始流行,一瓶咕咚咕咚灌下去,打出的嗝是抑制不住的,这倒成了调皮男孩的比赛项目 , 看谁的多谁的响,女孩则一小口一小口地抿着,甜甜地流进心里 。男孩女孩又长了几岁,可口可乐的黑色手榴弹开始让人充满了好奇,苦苦的涩涩的,价格却不能让人开心,刚刚上完历史课的男孩拉着站在柜台前女孩的手,狠狠地说:列强的味道 。
就这样,瓶装饮料快速地走进了人们的生活 。时尚、个性、潮流、进取、创新、科技等堆起来的21世纪,就连饮料也不落空 。“怕上火喝×××”、“酸酸甜甜就是我”、“汽车要加油,我要喝××”等等招牌广告词反映或塑造了这个时代的价值氛围,不断推陈出新的饮料变装秀 , 瓶瓶罐罐美妙的造型、色泽及覆于其上的图案文字,还有无所不包无所不能的内容 , 让人不得不感叹,饮料也渗透着不可思议的社会影响力 。
喝了能减肥的饮料
多糖饮料:调节肠胃降低食欲 。一般人们认为多糖饮料是含糖分高的饮料,其实不然 。饮料中的多糖 , 大多是指含有膳食纤维的饮料,膳食纤维可以起到调节肠胃的作用 。这种膳食纤维饮料,一般在饭前或饭后喝,能帮助消化 , 排除体内毒素,便秘的人长期饮用,可以慢慢调节肠道,缓解和治疗便秘 。
同时,膳食纤维进入人体后不消化、不分解,喝过之后会有一种饱腹感,好像刚吃饱饭一样不觉得饿,因此这种饮料倒是很好的减肥饮品 。但是,如果你想补充能量、增强体力,选这种饮料可就错了,不但达不到效果,反而会降低食欲,在你需要吃东西补充能量的时候却不觉得饿,岂不是错过了长身体和补充体能的好时机 。
市场上的一些多糖饮料含有低聚异麦芽糖、膳食纤维、绿茶、竹叶、西洋参茎叶焦糖等多糖成分,是含膳食纤维的功能性饮料 。除了含膳食纤维的饮料,多糖饮料中还有一种含食用菌的饮料,可以提高人体的免疫力,这类饮料多为口服液,而不是瓶装饮料 。
适宜人群:便秘患者、减肥人群 。
代表饮料:尖叫纤维饮料、尖叫植物饮料、雀巢水护养
维持人体发育的饮料
维生素饮料:补充多种营养成分 。时下,市场上大部分饮料都含有各种人体所需的维生素 。维生素饮料最大的功能,就是维持人体的正常生长发育 。除此之外,新上市的维生素功能性饮料,除了补充人体所需的维生素外,其中的抗氧化成分还能清除体内的垃圾 , 起到抗衰老的作用 。
适宜人群:维生素饮料适合所有人 。
代表饮料:激活、脉动
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喝了不犯困的饮料
功能性饮料:和维生素饮料功能相似 , 是用来补充人体所需的铁、锌、钙等各种矿物质元素,增强人的免疫功能和身体素质的,它可以改善骨质疏松 , 更能有效抗疲劳 。很多功能性的矿物质饮料 , 都含有大量的维生素c、a、e、b3、b5、b6、b12、pp等,而矿物质像氯化钾、氯化钠、乳酸钙、苯甲酸钠、牛磺酸、肌醇、咖啡因等,也是这些饮料的主要成分,可充分补充人体所需 。
适宜人群:只适合容易疲劳的成人,儿童不宜 。
代表饮料:红牛、力保健、日加满
水龙头里流出弱碱性纯净水
据统计,沈阳数十万的家庭,水龙头里留出的自来水,ph值竟然从弱酸性(6.5~7.2) , 达到了酸碱平衡的恒定状态(7.35~7.45) 。这一切都源于他们在厨房里安装了直饮水质处理器 。
正确饮用水策略
●选择碱性饮用品
当人体的血液ph值在7.4左右(内环境呈弱碱性)时,才是最平衡、最健康的 。直饮水质处理器,过滤后,属弱碱纯净水 , 直饮、洗菜、做饭、煲汤,更益于调节人体酸碱平衡 。
●8杯弱碱性天然水
饮料再好,也不能喝多,因而每天畅饮8杯弱碱性天然水才是正道,直饮水质处理器 , 去除对人体有害的物质,弱碱性纯净水更健康 。
●富含天然矿物质的水
夏季水分和矿物质流失较多,因此,选择饮用含天然矿物质(非人工添加)的水是非常必要的 。直弱碱性纯净水 , 保留丰富的钾、钙、钠、镁等人体所需的矿物质和微量元素 。为什么要用直饮水质处理器 ●安全更放心
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