身体素质和体育专项技能的关系

身材素质和体育专项技巧是相辅相成、相互影响的关系 。随着体育专项技巧的形成,身材素质也得到发展 。身材素质进步了,又为进一步改良体育专项技巧打下良好基本 。
身材素质和体育专项技巧是什么关系

身体素质和体育专项技能的关系

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身材素质通常指的是人体肌肉运动的根本才能,是人体各器官体系的机能在肌肉工作中的综合反应 。身材素质一般包含力气、速度、耐力、敏锐、柔韧等 。
【身体素质和体育专项技能的关系】体育专项技巧指人体活动中控制和有效地完成专门动作的一种才能 。
随着体育专项技巧的形成,身材素质也得到发展 。身材素质进步了,又为进一步改良体育专项技巧打下了良好基本 。所以两者是相辅相成、相互影响的 。


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