山药玉米胡萝卜可以一起煲汤吗
山药玉米胡萝卜可以一起煲汤，这三种蔬菜的养分物资不会发生反响，一起煲汤养分丰硕，对人体有必定的利益，但山药不能和黄瓜一起吃，以免养分流失，玉米不能和田螺一起吃，否则会食物中毒，而胡萝卜不能和西红柿同食 。
山药玉米胡萝卜能一起煲汤吗
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【山药玉米胡萝卜可以一起煲汤吗】1、可以
山药玉米胡萝卜能一起煲汤 。山药中含有丰硕的黏蛋白、皂苷、微量元素，而玉米中含有维生素，胡萝卜中含有胡萝卜素，对人体有必定的益处，而且这三种物资不会发生有害物资，对人体没有损害 。
2、食用禁忌
食用山药的进程中，不能吃黄瓜，以免黄瓜将山药中的维生素分解，下降其养分价值，玉米不能和田螺一起吃，否则会造成食物中毒，胡萝卜和西红柿同时食用，会刺激肠胃，影响人体健康 。
3、保留办法
在保留喝不完的汤时，可以将其晾凉后，装入保鲜盒，然后应用保鲜膜封口并盖上盖子，放在冰箱的冷藏格中，或者将汤熬制成浓汤后，装入制造冰块的模具中，冷冻保留，食用时取出加热 。
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