苹果枸杞水的功效
苹果枸杞水具有滋补身材的功用，因为苹果含有大批的维生素、果糖、蛋白质，而枸杞属于常见的温补型食材，一起泡水具有很好的滋补功用 。此外苹果枸杞水还能加强人体免疫力，因为苹果还含有铜、碘等多种微量元素，有助于加强人体免疫力 。
1、滋补身材
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滋补身材是苹果枸杞水的重要功用之一 。枸杞属于常见的温补型食材，而苹果含有大批的维生素、果糖、蛋白质等多种养分物资，两者一起泡水具有很好的滋补功用 。
2、进步免疫力
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此外苹果还具有进步免疫力的功用，苹果的养分风场丰硕，除了含有维生素、果糖等养分物资外，还含有铜、碘、锰、锌等微量元素，对于人体的免疫体系有进步作用 。
3、颐养皮肤
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【苹果枸杞水的功效】苹果属于低脂食物，每100克苹果仅含有60大卡热量 。并且苹果含有的养分物资具有很强的可溶性，这些物资很容易被人体接收，可以让皮肤变得更加润滑细嫩 。
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