苦蒿泡脚的功效和作用 _小知识

苦蒿泡脚可以加速人体血液循环，具有驱寒的功效，还可以缓解关节炎所带来的疼痛，舒缓肌肉的紧张。苦蒿泡脚还可以杀菌消毒，对于脚气的症状有改善的作用。不过苦蒿泡脚不宜过勤，以免影响睡眠质量，一般一周泡一次即可。
苦艾泡脚的功效。1.驱寒。

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苦艾足浴具有散寒的功效，因此更适合虚寒体质的人。冬天天气寒冷时，用热水和苦艾泡脚也能促进血液循环，从而加快人体内的血液循环，从而达到散寒保暖的效果，更适合老年人。
2.缓解关节炎。

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艾蒿泡脚可以缓解肌肉，从而缓解关节炎带来的疼痛。但苦艾含有人体无法吸收的植物生物碱，建议泡脚频率不要太频繁，每次泡脚半小时就足够了。时间太长会影响晚上的睡眠。
苦艾泡脚的效果。

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【苦蒿泡脚的功效和作用】苦艾泡脚有杀菌作用，所以如果你有脚气，用苦艾泡脚可以缓解脚气引起的瘙痒、疼痛等症状。经常出汗的人也应该用苦艾酒泡脚，这样可以防止脚气的生长，让脚更干燥。

苦蒿泡脚的功效和作用