银耳莲子雪梨汤的禁忌
银耳莲子雪梨汤忌老年人食用过量，因为老年人的肠胃不易消化银耳这种食物，食用后可能会出现肠梗阻 。同时还需要注意体寒的人、经期和孕期女性也忌食用银耳莲子雪梨汤 。
1、避免老年人过度消费 。
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银耳、莲子、雪梨汤老年人不宜食用，因为老年人消化能力差，银耳是不易消化的食物 。如果吃太多或连续几天吃银耳、莲子、雪梨汤，可能会引起老年人肠梗阻 。
2.避开冷的人 。
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【银耳莲子雪梨汤的禁忌】身体冷的人也避免吃银耳莲子雪梨汤，因为银耳莲子雪梨汤是冷的食物 。身体寒冷的人吃银耳莲子雪梨汤，会增加体内的寒意，大大增加身体负担，不利于身体恢复 。
3.避免女性在经期和孕期进食 。
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或者女性在经期不适合吃银耳莲花雪梨汤，因为银耳莲花雪梨汤属于寒性食物，女性在经期吃寒性食物会引起痛经、月经不调等不适症状 。但是孕期吃太多冷食可能会导致胎儿滑溜 。
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