新鲜的冬瓜榨汁不需要煮熟,可以直接将生的冬瓜切片放入榨汁机榨汁饮用,这样的食用方式还具有很好的消暑止渴的功效 。若是不适应生冬瓜汁的口感,也可以将生冬瓜之煮熟,再往里面调入适量蜂蜜或冰糖,冬瓜汁会更容易入口、口感更加清甜 。
冬瓜汁不需要煮 。【冬瓜榨汁要煮熟吗】
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新鲜冬瓜汁不需要煮 。虽然生活中冬瓜一般都是先煮熟再吃,但其实生冬瓜片也可以直接放入榨汁机中榨汁,这种吃法也有很好的解暑止渴的效果 。
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如果不适合生冬瓜汁的口感,也可以将生冬瓜煮熟,再加入适量的蜂蜜或冰糖,这样可以让冬瓜汁更容易入口,口感更甜 。每天喝冬瓜汁有助于美容减肥 。
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冬瓜富含膳食纤维,这种膳食纤维容易被人体吸收,可以帮助人体肠道活动正常进行 。除了有解暑止渴、减肥养颜的作用外,还能促进毒素的排泄和肠胃的消化,对人的健康很有帮助 。
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