米汤的危害
米汤是一种营养价值很高的食物，但任何的食物也要适量而行，如果食用过多就会影响人体的消化吸收，容易出现腹泻、胃痛等症状，适当食用不仅能增强体力，同时还能增加人的食欲，起到抵抗衰老、延年益寿等功效 。
米汤的坏处 。
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米汤是营养丰富的滋补佳品 。一般来说，任何东西都应该适量吃 。如果吃多了，就会不健康 。然而，米汤含有更多的无机盐和蛋白质 。如果吃得太多，会不利于人胃的消化吸收，很可能引起肠胃不适的各种症状 。
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所以平时最好适量食用，这样有利于人体的健康发育 。对于老年人来说，经常适当地吃米汤，可以起到增加抵抗力和免疫力的作用，还可以抗衰老，达到延年益寿的效果，一直深受很多人的喜爱 。
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【米汤的危害】此外，身体虚弱的人经常吃米汤，可以增加体力，增强身体机能 。对于婴幼儿来说，也是最好的辅食，可以增加食欲，促进大脑的生长发育 。从中医方面来说，还是很好的补药 。
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